1. Новые покупки Показать еще

    26.05.2017: Стратегия SIMON V2 для бинарных опционов

    26.05.2017: Ключ Jackpot (Александр Клинг)

    26.05.2017: Pure Menu Квест. Челлендж твоего питания и тела

    26.05.2017: Индикатор Magnificent для БО

    26.05.2017: [RGG EDU] - Обучение Fashion & Beauty фотографии и высококлассной ретуши [ч.1 - Look (образ)]

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    24.05.2017: Программа на ставки Ванга-Бет 2

    22.05.2017: Идеальное свидание. Первый шаг в счастливые отношения (Юлия Ланске)

    18.05.2017: Развитие ребёнка от 5 до 7+ (Валентина Паевская)

    15.05.2017: BETGARANT ХХХ PRO - ПРОГРАММА ДЛЯ СТАВОК НА ФУТБОЛ

    14.05.2017: Java EE – профессиональная разработка

  4. Сбор взносов Показать еще

    25.05.2017: Интуиция в бизнесе (Егор Булыгин)

    20.05.2017: 33 вида ключевиков (Филипп Царевский)

    20.05.2017: Как получить тысячи клиентов из Вконтакте (Иван Беляев)

    20.05.2017: Фотосъёмки за границей (Ирина Калмыкова)

    14.05.2017: [SalesHub] Интенсив по запуску книжного бизнеса на Amazon 2017 (Дмитрий Кустов)

Открыто

Спорт: учимся теннису сестер Вильямс

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Менеджер, 2 июл 2016.

Цена:
2500р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 2 июл 2016
      #1
      Менеджер

      Менеджер Организатор Организатор

      Спорт: учимся теннису сестер Вильямс

      Как играть в теннис:
      изучаем как играть в теннис с сестрами Вильямс.


      Авторы: Серена и Венера Вильямс

      Теннис для всех. Мы – живое тому доказательство.
      Когда мы обе сделали наши первые шаги на теннисный корт, мы не были выше, чем сеть. Наше снаряжение состояло из: магазинной тележки, полной старых-престарых мячей. У нас не было лучших ракеток или самой современной одежды. Но то, чем мы действительно обладали – это мотивация «Быть лучшим!». Это убеждение вело нас от кортов из районов Комптона, Лос-Анджелеса, к центральному корту на Уимблдоне.
      Книгой «Как Играть в Теннис» мы хотим вдохновить детей играть в лучший теннис. Эта книга больше, чем просто тренирующее руководство. Вы изучите все основы игры - как завоевать корт сильным ударом с отскока, как подавать и пробивать с лета, с силой и контролем, и как использовать тактику одиночных игр, которая принесет Вам победу.
      Все эти навыки крайне важны для превосходного тенниса, но если Вы действительно хотите быть лучшими, Вы должны верить в себя. Не позволяйте ошибкам расстроить Вас - они помогут Вам учиться. Также важно наслаждаться. Теннис является игрой, а игры, все таки, - это весело.
      Мы выходим на корт побеждать каждый раз, когда соревнуемся. Если Вы всегда делаете себя лучше, то, что бы ни случилось на корте, Вы будете победителем.

      Содержание
      Предисловие 6-7
      До игры 8-21
      Что одеть 10-11
      Снаряжение 12-13
      О корте 14-15
      Разминка и растяжка 16-17
      Нижняя часть тела 18-19
      Основные правила 20-21
      Начало работы 22-43
      Базовые упражнения 24-25
      Хват ракетки 26-27
      Передняя подача 28-29
      Подача слева 30-31
      Исходное положение 32-33
      Подача 34-35
      Правила подачи 36-37
      Подача: тактика и ошибки 38-39
      Принятие подачи 40-41
      Базовые упражнения в движении 40-43
      Усиление 44-57
      Удар с лета спереди 46-47
      Удар с лета слева 48-49
      Свеча 50-51
      Смэш 52-53
      Удар: резанный и крученый 54-55
      Укороченный удар 56-57
      Игра на счет 58-77
      Теннисный этикет 60-61
      Игра на задней линии 62-63
      Выход к сетке 64-65
      Игра у сетки 66-67
      Подсказки матча 68-69
      Тактики матча 70-71
      Парная игра 72-73
      Парный разговор 74-75
      Парная стратегия 76-77
      Пути победы 78-87
      Поддержание формы 80-81
      Подготовка к матчу 82-83
      Теннис в Вашей жизни 84-85
      Великие 86-87
      https://www.skladchik.biz/file:///D... ГА_96 страниц, 21ye/реклама.docx#bookmark192
      Указатель 90-93
      Полезная информация 94-95
      Подтверждения 96
      Содержание складчины:
      Оригинал книги (английский язык): PDF
      Машинный перевод (русский язык): DOC

      Цена: 1250 руб. (USD 19.13) + доставка

       

      Другие складчины раздела

    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
        Куплено

        Солнце моё! как не испортить любовью (Алексей Тимофеев)

        Сталин, 21 май 2017 в 09:58, в разделе: Курсы по психологии
      2. Сталин
        Открыто

        Спортивная медицина. Справочник для врача и тренера

        Сталин, 5 май 2017, в разделе: Электронные книги
      3. Сталин
      4. Сталин
        Куплено

        Чжэнь цзю терапия в спорте (Михаил Давыдов)

        Сталин, 1 май 2017, в разделе: Электронные книги
      5. Злата
        Куплено

        Cтратегия ставок на спорт - "Бешеный Волан"

        Злата, 24 апр 2017, в разделе: Покер, ставки, казино
      6. Сталин
      7. Сталин
        Открыто

        Периодизация спортивной тренировки (Тудор Бомпа)

        Сталин, 10 апр 2017, в разделе: Курсы по здоровью