1. Новые складчины Показать еще

    18.11.2017: Схема. Высокорентабельный бизнес на зимний сезон (2016)

    18.11.2017: Выращивание рыболовной наживки - бизнес в домашних условиях.

    17.11.2017: Пресеты 01, 02, 03, 04 ACR, Lightroom (Alexey Chuvakhin)

    17.11.2017: Работа с проблемой концентрации внимания

    17.11.2017: Записная книжка в голове (Иван Полонейчик)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    18.11.2017: Выращивание рыболовной наживки - бизнес в домашних условиях.

    16.11.2017: Техники гипноза

    15.11.2017: 19 книг Виктора Пелевина + новинка Бентли Литтла

    15.11.2017: Доступ к сайту с ментальными техниками и фокусами...

    15.11.2017: Профайлер-верификатор (эксперт по безаппаратной...

  4. Сбор взносов Показать еще

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    04.11.2017: Боги И Мантры. Пакет Light (Юлия Воронина)

    13.08.2017: Оптовик 3.0 Как продавать оптом и в розницу много и долго! (Ярослав Лепёшкин и Антон Новиков)

    23.07.2017: Pоwer Еnglish Clаss (Наташа Купep)

Открыто Аутогенная тренировка (Петухов)

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Менеджер, 15 ноя 2013.

Цена:
680р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 15 ноя 2013
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    Аутогенная тренировка (Петухов)

    Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка"
    [​IMG]

    Название: Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка (тренинг психической саморегуляции)"
    Автор: Дмитрий Петухов
    Формат: Файлы для скачивания (44 Мb)

    Что это такое?

    Это полный курс первой ступени аутогенной тренировки.
    В курсе 8 уроков.

    Каждый урок снабжен подробными инструкциями, пояснениями и примерами.

    К каждому уроку прилагается аудиозапись соответствующего сеанса аутотренинга.

    Для вашего удобства, все аудиофайлы можно скопировать в любое устройство, которое может воспроизводить Мр3 формат (например, большинство современных сотовых телефонов), так что вы сможете заниматься когда и где вам удобно.

    Самочитель будет интересен и тем, кто впервые решил заняться АТ и тем, кто уже пытался самостоятельно освоить аутотренинг по книгам.

    В результате

    Вы освоите все базовые навыки аутотренинга:

    • глубокая релаксация
    • достижение состояния аутогенного погружения
    • самовнушение (самопрограммирование)
    Применение

    Аутогенная тренировка имеет очень широкий спектр применения. Психогигиена и медицина, спорт, образование, бизнес, личностный рост, все это области, в которых применение аутогенной тренировки дает весьма впечатляющие результаты.

    Рассмотрим подробнее некоторые направления

    Как оздоровительная методика

    Аутогенная тренировка успешно применяется в комплексном лечении различных заболеваний.

    • сердечно-сосудистые заболевания (такие как гипертония, вегетососудистая дистония, стенокардия и т.п.)
    • язвенная болезнь
    • аллергия
    • астма
    • головные боли
    • бессонница
    • нейродермиты
    • последствия инсульта и черепно-мозговых травм
    Это далеко не полный перечень. Даже наиболее консервативные медики признают, что аутотренинг эффективен при большинстве функциональных нарушений. А в некоторых исследованиях с помощью самовнушения и направленной визуализации удавалось справиться даже с серьезными органическими нарушениями.

    На наш взгляд в этом нет ничего удивительного. Человеческий организм обладает огромными скрытыми резервами, которые пока мало изучены. Аутотренинг позволяет научиться сознательно управлять этим мощным ресурсом.


     

Участники складчины Аутогенная тренировка (Петухов) смогут написать отзыв