1. Новые покупки Показать еще

    24.04.2017: After People Photoshop Action (graphicriver.net)

    24.04.2017: Текст для фотографа

    24.04.2017: Шумы SithiSound. Заклинания 2 (Андрей Дуйко)

    24.04.2017: Семинар: Похудение=Дыхание+Гормоны (Марина Корпан)

    24.04.2017: Построй тело воина, используя самые эффективные тренировочные комплексы (Александр Добромиль)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    23.04.2017: Библиотека Инфотоваров

    23.04.2017: Большой альбом по развитию малыша от 2 до 4 лет (Анна Матвеева)

    22.04.2017: База для программы XNEOLINKS (2 018 статей и 936 профилей)

    22.04.2017: Императорские упражнения для мужчин

    21.04.2017: .Технология получения ответов на все свои вопросы.

  4. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2017: Матрица партнерских продаж (Евгений Вергус)

    22.04.2017: Быстрая анимация в After Effects (Игорь Лохман)

    18.04.2017: Ревитоника. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

    15.04.2017: Торги по банкротству по методу Шерлока Холмса. GOLD (Олег Селифанов)

    14.04.2017: Обработка фото – нежные тона

Открыто Аутогенная тренировка (Петухов)

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Менеджер, 15 ноя 2013.

Цена:
680р.
Взнос:
40р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 15 ноя 2013
      #1
      Менеджер

      Менеджер Организатор Организатор

      Аутогенная тренировка (Петухов)

      Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка"
      [​IMG]

      Название: Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка (тренинг психической саморегуляции)"
      Автор: Дмитрий Петухов
      Формат: Файлы для скачивания (44 Мb)

      Что это такое?

      Это полный курс первой ступени аутогенной тренировки.
      В курсе 8 уроков.

      Каждый урок снабжен подробными инструкциями, пояснениями и примерами.

      К каждому уроку прилагается аудиозапись соответствующего сеанса аутотренинга.

      Для вашего удобства, все аудиофайлы можно скопировать в любое устройство, которое может воспроизводить Мр3 формат (например, большинство современных сотовых телефонов), так что вы сможете заниматься когда и где вам удобно.

      Самочитель будет интересен и тем, кто впервые решил заняться АТ и тем, кто уже пытался самостоятельно освоить аутотренинг по книгам.

      В результате

      Вы освоите все базовые навыки аутотренинга:

      • глубокая релаксация
      • достижение состояния аутогенного погружения
      • самовнушение (самопрограммирование)
      Применение

      Аутогенная тренировка имеет очень широкий спектр применения. Психогигиена и медицина, спорт, образование, бизнес, личностный рост, все это области, в которых применение аутогенной тренировки дает весьма впечатляющие результаты.

      Рассмотрим подробнее некоторые направления

      Как оздоровительная методика

      Аутогенная тренировка успешно применяется в комплексном лечении различных заболеваний.

      • сердечно-сосудистые заболевания (такие как гипертония, вегетососудистая дистония, стенокардия и т.п.)
      • язвенная болезнь
      • аллергия
      • астма
      • головные боли
      • бессонница
      • нейродермиты
      • последствия инсульта и черепно-мозговых травм
      Это далеко не полный перечень. Даже наиболее консервативные медики признают, что аутотренинг эффективен при большинстве функциональных нарушений. А в некоторых исследованиях с помощью самовнушения и направленной визуализации удавалось справиться даже с серьезными органическими нарушениями.

      На наш взгляд в этом нет ничего удивительного. Человеческий организм обладает огромными скрытыми резервами, которые пока мало изучены. Аутотренинг позволяет научиться сознательно управлять этим мощным ресурсом.


       
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Менеджер
        Открыто

        Аутогенная тренировка. Зарядка чакр

        Менеджер, 27 фев 2015, в разделе: Курсы по эзотерике
      2. Воин
        Куплено

        Calisthenics Kingz. Убийственная тренировка для пресса - 3

        Воин, 1 апр 2017, в разделе: Курсы по здоровью
      3. Менеджер
      4. Менеджер
        Открыто

        Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых...

        Менеджер, 28 авг 2016, в разделе: Электронные книги
      5. Менеджер
        Открыто

        Табата для женщин - 4 минутная тренировка для...

        Менеджер, 23 авг 2016, в разделе: Переводы курсов
      6. Менеджер
        Открыто

        ТАБАТА - 4 минутная силовая тренировка для...

        Менеджер, 23 авг 2016, в разделе: Переводы курсов
      7. Менеджер
        Открыто

        Тренировка для баскетболистов от тренера игроков НБА

        Менеджер, 28 июн 2016, в разделе: Курсы по здоровью