1. Новые покупки Показать еще

    09.12.2016: Сны. Знаки. Видения (Сергей Долженко)

    09.12.2016: Диагностика Решений (Раиса Сандульская)

    09.12.2016: Худеем без диет и мучений! (Елена Хохлова)

    09.12.2016: Советник Minekaze Stop Loss Killer

    09.12.2016: Формула Гранта - от 50-100$ в день гарантированно! (Марина Шилова)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    07.12.2016: Кaк прoдвигать сaйты Пoведенческими фaкторами - Арбaйтен

    07.12.2016: Технология получения эластичного рельефного материала под кожу крокодила

    06.12.2016: Программа для анализирования футбола «FootForecast».

    06.12.2016: Мотивационная игра "Яркое решение"

    04.12.2016: Набор для цветокоррекции в Davinci Resolve - Fovea Aspect!!!

  4. Сбор взносов Показать еще

    07.12.2016: Экшен панель + новая сборка пресетов от Jay Lay 2016

    07.12.2016: Третий глаз и астральное тело активации

    06.12.2016: Ты и Деньги счастливы вместе (Татьяна Жеребцова)(2016)

    06.12.2016: Марафон по копирайтингу (Петр Панда)(2016)

    05.12.2016: Энергетическое Восстановление Волос (Аргандини Титизари)(2016)

Открыто Домашний тренинг - максимум свободы.

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Менеджер, 12 апр 2013.

Цена:
680р.
Взнос:
40р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 12 апр 2013
      #1
      Менеджер

      Менеджер Член клуба Член клуба

      Домашний тренинг - максимум свободы.

      Домашний тренинг - максимум свободы.
      Автор: С. Домогарский
      [​IMG]

      цена: 680 р.
      Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за 1.5 - 2 года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах.

      Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.

      Но не думайте, что это какая-то волшебная панацея, и что для наращивания мышечных объемов вам не потребуется ничего делать. Не придумано еще системы тренинга, по которой можно набирать мышечную массу, ничего при этом не делая.
      Что есть в этой книге:
      - В книге «Домашний тренинг — максимум свободы» описаны 10 тренировочных систем для разных типов телосложения. Вы просто выбираете систему для своего телосложения и занимаетесь по программе, которая подходит именно для вас.
      Для полных свои программы, для худых свои. 2 программы в книге предназначены для тех, кто тренируется в зале и 2 программы для представительниц слабого пола.

      Кроме того в книге присутствуют:
      - Описания лучших упражнений для развития всего тела и отдельных мышечных групп, дополненные множеством изображений и схем.
      - Секреты питания, как для набора мышечной массы, так и для сжигания жировой прослойки.
      - Правда о протеинах и стероидных препаратах.
      - Рецепты протеиновых коктейлей, которые можно легко приготовить самостоятельно из магазинных продуктов и многое другое.
      Чего нет в книге:
      - Циклы приема анаболических стероидов.
      - Восстановление здоровья после использования запрещенных препаратов.
      - Рекламы спортивного питания и убеждения в том, что оно необходимо.

      Книга предназначена как для начинающих атлетов, так и для тех, кто тренируется не первый год, но не смог достичь желаемых результатов в наборе мышечной массы.

      Если у вас экстремально худощавое телосложение и вам никак не удается набрать вес, то эта книга поразит вас своей эффективностью. Уже через три месяца вы будете иметь атлетическое телосложение.

      Кроме того, если у вас нет времени на продолжительный и изнуряющий тренинг, тогда эта книга именно то, что вам необходимо. Ведь для интенсивного набора мышечной массы достаточно всего трёх тренировок в неделю с применением технологий, активизирующих мышечный рост, который продолжается, когда вы отдыхаете между тренингом.
       
    2. Загрузка...

      Similar Threads
      1. AleksZand
        Куплено

        Книга "Домашний тренинг - максимум свободы"

        AleksZand, 29 апр 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      2. Менеджер
        Открыто

        Домашний тренинг - максимум свободы

        Менеджер, 24 мар 2015, в разделе: Электронные книги
      3. Менеджер
        Открыто

        Первые шаги к совершенству - "Домашний тренинг"

        Менеджер, 18 июн 2014, в разделе: Курсы по здоровью
      4. Менеджер
        Куплено

        Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия

        Менеджер, 22 май 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      5. Сталин
        Открыто

        Резьба по дереву. Домашний бизнес (Анатолий Антохин)

        Сталин, 9 дек 2016 в 22:04, в разделе: Курсы по бизнесу
      6. Менеджер
        Открыто

        [Повтор]. Домашний электрик. Мелкий ремонт и простой...

        Менеджер, 21 авг 2016, в разделе: Электронные книги
      7. Менеджер
        Открыто

        Домашний электрик. Мелкий ремонт и простой монтаж в...

        Менеджер, 9 июл 2016, в разделе: Электронные книги