1. Новые складчины Показать еще

    21.10.2017: Целеполагание и лень (Алексей Капранов)

    21.10.2017: Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования (Майкл Роуч)

    21.10.2017: От эксперта к руководителю (Ефремова Елизавета)

    21.10.2017: Маркетинговые стратегии для начинающих предпринимателей (Владимир Лавров)

    21.10.2017: Время всегда хорошее (Андрей Жвалевский)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    20.10.2017: Домашнее Монтессори от сайта Л.Даниловой

    18.10.2017: Цвет как у топовых фотографов

    17.10.2017: Натуральный соевый экстракт - Лецитин (Ольга Кондратьева)

    15.10.2017: Final Cut Pro X для Новичков

    12.10.2017: Полный курс Таро

  4. Сбор взносов Показать еще

    03.10.2017: [WebSarafan] 7 способов: Как продать ваш продукт или сервис?

    03.10.2017: [profileschool] Короткометражный фильм: практика монтажа (Дарья Гладышева)

    01.10.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    24.09.2017: VSA. Побарный анализ (Александр Пурнов)

    11.09.2017: Атлант: Продвинутая семантика для инфосайтов

Открыто Двухнедельный Интенсив по похуданию

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 11 июн 2015.

Цена:
6900р.
Взнос:
76р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 11 июн 2015
      #1
      Менеджер
      Менеджер Организатор Организатор

      Двухнедельный Интенсив по похуданию

      Двухнедельный Интенсив по похуданию с Галиной Гроссманн

      Похудание на Двухнедельном курсе Интенсива не просто оздоровительное,

      а именно лечебно-омолаживающее,

      без специальных диет, при привычном нормальном многообразном питании,

      без применения лекарств и препаратов,

      без физических нагрузок и каких-либо изнурений.

      Занятие 1: Продукты, режим, самопрограммирование

      В чем разница запланированного и не запланированного снижения веса тела?

      Что такое биокомпенсационный подход к снижению веса тела?

      Главные требования к методу похудания

      Набор продуктов при биокомпенсационных методах похудания

      Что такое идеальный вес и активный вес? Необходимость их определения для составления программы похудания

      Режим питания

      Тренинги:

      а) активация памяти: зрительной (визуальной), слуховой (аудиальной), тактильной,обонятельной;

      б) развитие воображения

      Техника самопрограммирования на похудание: теория и тренинг

      Вопросы и ответы

      Домашнее задание №1

      Дополнительное домашнее задание к занятию №1

      Занятие 2: водный день, освобождение, безразличие

      Необходимые элементы питания

      Как готовить еду для снижения веса тела?

      Водный день, его проведение

      Метод освобождения от вредных привычек заменой действия

      Вырабатываем безразличие к вредным пищевым продуктам, метод замещения

      Дыхательные упражнения для похудения

      Вопросы и ответы

      Домашнее задание №2

      Занятие 3: Нагрузка, инстинкты, музыкотерапия

      О физической нагрузке при снижении веса тела

      О динамике снижения веса при похудании

      О работе кишечника при запланированном снижении веса, о способах очистки

      Как правильно принимать пищу при похудании?

      Вырабатываем неприятие вредной консистенции пищи

      Инициируем инстинкты правильного пищевого поведения по отношению к консистенции пищи

      Музыкотерапия ожирения: классическая музыка, народная, поп-музыка, рок-музыка

      Тренинг: упражнения для сжигания жира с использованием классической музыки

      Вопросы и ответы

      Домашнее задание №3

      Занятие 4: Профилактика, болезни, липолитика
      Об особенностях подхода к снижению веса на разных этапах развития человека

      Профилактика ожирения

      Особенности курса похудания при заболеваниях: гипертония, сахарный диабет, болезни почек, печени, желчного пузыря

      Тренинг: психологическая биокомпенсация

      Липолитика, как один из методов лечения ожирения и снижения веса с использованием биокомпенсации

      Тренинг: липолитические упражнения

      Вопросы и ответы

      Домашнее задание №4

      Занятие 5: Калории, голод, биокомпенсация
      О калориях, усвоении пищи, об адаптации пищеварения

      Метод ассоциаций для освобождения от привычки есть высококалорийную пищу

      О сыроедении

      О лечении голодом, можно ли это использовать для снижения веса

      Биокомпенсация сожженного жира - молодость

      Тренинг: омоложение лица, иметь под рукой зеркало

      Вопросы и ответы

      Домашнее задание №5

      Занятие 6: Стабилизация, режим, нагрузки
      Стабилизация веса тела

      Особенности питание на стабилизации и после стабилизации

      Режим питания

      О водном дне на стабилизации и после стабилизации

      О физических нагрузках в обычной жизни

      Вопросы и ответы

      Домашнее задание №6
       

Участники складчины Двухнедельный Интенсив по похуданию смогут написать отзыв