1. Новые складчины Показать еще

    18.10.2017: Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей (Ангела Дакворт)

    18.10.2017: Музыка: секреты и секретики (Елена Сергиевская)

    18.10.2017: Бей в барабан и не бойся! (Марк Пекарский)

    18.10.2017: Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор» (Александра Бонина)

    18.10.2017: Проектные основы инфографики. Учебное пособие (Лаптев)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    18.10.2017: Цвет как у топовых фотографов

    17.10.2017: Натуральный соевый экстракт - Лецитин (Ольга Кондратьева)

    15.10.2017: Final Cut Pro X для Новичков

    12.10.2017: Полный курс Таро

    11.10.2017: Диски с фестиваля Ведической Астрологии Рами Блекта...

  4. Сбор взносов Показать еще

    03.10.2017: [WebSarafan] 7 способов: Как продать ваш продукт или сервис?

    03.10.2017: [profileschool] Короткометражный фильм: практика монтажа (Дарья Гладышева)

    01.10.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    24.09.2017: VSA. Побарный анализ (Александр Пурнов)

    11.09.2017: Атлант: Продвинутая семантика для инфосайтов

Открыто Дыхательные техники для оздоровления и...

Тема в разделе "Авторские складчины", создана пользователем Менеджер, 16 сен 2015.

Цена:
6000р.
Взнос:
66р.

Основной список:

1. RAPSODIA
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 1/100
    1. 16 сен 2015
      #1
      Менеджер
      Менеджер Организатор Организатор

      Дыхательные техники для оздоровления и...


      Дыхание - жизненно важный процесс в человеческом организме.
      Он неразрывно связан со всеми процессами в нашей жизни - как соматическими (физическое тело), так и психическими (эмоции, сознание и т.д.)

      Работе с дыханием уделяется много внимания в любой системе самосовершенствования или оздоровления - от древнеиндийской йоги до современной медицины и психотерапии.

      Контроль дыхания = контроль ума.
      Контроль дыхания = контроль тела.
      Данный курс рассказывает:
      • что такое "пранаяма" в системе йогических практик
      • для чего она была создана
      • физиология и принципы работы с дыхательными упражнениями
      • как воздействовать через дыхание на психику и физику тела
      • какую пользу эти техники могут принести современному человеку
      Практическая часть:
      • 6 основных дыхательных техник
      • Базовые и усложнённые способы выполнения каждого упражнения
      • Эффект и "показания к применению" каждого упражнения
      • Минимум слов - только инструкции и подробная демонстрация каждого упражнения

      Что даёт практика дыхательных упражнений:

      • Оздоровление органов дыхания (профилактика и лечение респираторных заболеваний, ОРВИ и т.п.)
      • Умение "разгонять" эмоции и психику, умение быстро взбодриться
      • И наоборот, умение успокаивать и "тормозить" нервную систему
      • Управление стрессом
      • Избавление от бессоницы
      • Улучшение концентрации, внимания, памяти

      Для кого этот курс:

      • Для начинающих и опытных практиков йоги
      • Для всех, интересующихся йогой
      • Для тех, кто хочет на практике освоить приёмы саморегуляции психики
      • Для тех, кто хочет улучшить работу органов дыхания
      • Для всех тех, кому просто интересно
      Предупреждение для участников!!!
      Если у вас повышенное внутричерепное давление, все практики следует делать вполсилы.

      Кто ведёт курс:
      [​IMG]
      - Преподаватель йоги с 8-летним стажем личной практики
      - Сертифицированный преподаватель по системе ОФА (Оптимальная Физическая Активность)
      - Ведёт йогу в крупнейших йога-центрах Нижнего Новгорода, а также в клубе World Class.
      - Проходил семинары и тренинги у ведущих мастеров йоги России, среди которых: Константин Харьковский, Алексей Архангельский, Вадим Попов, Илья Трубачев (Даршан), Андрей Лобанов.
      - Участвовал в семинаре Шарата Р. Джойса (2013 год).
      - Занимался в ашраме Маты Амританандамайи (Керала, Индия, 2012 год).
      - Проходил практику Пховы (сознательного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала.
      - Практик Випассаны с 2011 года.
      - Несколько раз проходил практику шаманского самозахоронения (от 6 до 12 часов).
      - С ковриком для йоги объездил кусочек мира от Индии от Израиля, от Карелии до Алтая.
      - Практикует осознанное сновидение с 2008 года.
      - Сертифицированный мастер Кундалини-рейки, обладатель 3-й ступени Кундалини-рейки.
      - Образование - Филологический факультет ННГУ. :)
       
      Последнее редактирование модератором: 14 апр 2016
    2. 14 апр 2016
      #2
      Oledgan1979
      Oledgan1979 Складчик Складчик
      Когда будем покупать?
       
    3. 14 апр 2016
      #3
      Homer
      Homer Супермодератор Супер-модератор
      Нужен организатор
       

Участники складчины Дыхательные техники для оздоровления и... смогут написать отзыв