1. Новые складчины Показать еще

    11.12.2017: Миллион Интенсив 2.0 (Лилия Нилова)

    10.12.2017: Как открыть кофейню (Александр Воеводин)

    10.12.2017: Как открыть свой цветочный магазин ( Онега Дальгрен)(2016)

    10.12.2017: Банк ассоциаций (Марина Русакова)(2016)

    10.12.2017: Наслаждаюсь успехом! Синдром Самозванца: как преодолеть постоянные сомнения в себе (Юлия Пряхина)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    10.12.2017: Алмазная спина [GIPERBAREA, Игорь Fresh Ковалёв]

    08.12.2017: Цикл "Стилистика как бизнес" (Анна Шарлай)

    04.12.2017: 2 миллиона в месяц на продаже студий - Андрей Сазонов

    04.12.2017: Биология (Videouroki) 6-7 класс

    04.12.2017: [Бизнес Молодость] Реальный Инстаграм 2.0 (новый курс)

  4. Сбор взносов Показать еще

    02.12.2017: 15 способов удвоить трафик и увеличить активность подписчиков в Инстаграм (Ксения Потапова)

    01.12.2017: Импульсная Выжимка - полная выжимка профита с форекса и бинарных опционов

    01.12.2017: Секретная стратегия форекс Nexus FX Cougar_FX

    01.12.2017: Посуточная аренда. Работа с собственниками (Светлана Рукосуева)

    01.12.2017: Заработок на простых сайтах (Александр Новиков)

Открыто Фасциальный фитнес. Методика, упражнения.

Тема в разделе "Переводы курсов", создана пользователем Менеджер, 24 дек 2015.

Цена:
1р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 24 дек 2015
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    Фасциальный фитнес. Методика, упражнения.

    Robert Schleip - Fascial Fitness
    Страна: Germany
    Тематика: фитнес, фасциальный релиз, суставная гимнастика
    Тип материала: Видеоурок
    Продолжительность: 00:53:29
    Год выпуска: 2011
    Язык: Немецкий
    Перевод: Отсутствует
    Описание: Каждый орган и структура в нашем теле покрыты тонкой полупрозрачной оболочкой — фасцией. Все листки фасции взаимно связаны и образуют единую паутинную сеть, которая пронизывает все наше тело в трехмерном пространстве от костей до кожи. Фасция состоит из волокон соединительной ткани. Фасция защищает органы и ткани, отделает одну структуру от другой, для мягких органов создает пространство и фиксирует их, ограничивает воспалительный процесс, не давая ему распространяться.
    Малейшее повреждение, травма, операция, микро травма, воспалительный процесс, мышечный дисбалланс, стресс вызывают разрастание и уплотнение соединительной ткани. Организм делает это в защитных целях — чтобы ограничить и фиксировать поврежденную область.
    В результате фасция уплотняется, ее листки слипаются, образуются спайки, которые препятствуют свободному движению суставов, скольжению сухожилий, сокращению мышц.
    Методики фасциального фитнеса, направленны на восстановление эластичности фасции, разрушение патологических спаек, стимуляцию кровоснабжения и лимфодренажа, помогают ускорить процесс восстановления травмированных тканей, улучшить осанку, справиться с психологическими и эмоциональными зажимами, предотвратить спортивные травмы, улучшить свои спортивные результаты.



     

Участники складчины Фасциальный фитнес. Методика, упражнения. смогут написать отзыв