1. Новые покупки Показать еще

    01.05.2017: Как составить план на год для инфобизнесменов, тренеров, коучей (Юрий Курилов)(2016)

    01.05.2017: Таинственные Врата Ци Мэнь Дунь Цзя - Базовые теории и техники (Владимир Захаров)

    30.04.2017: Основы базового гардероба (Юля Атягина)

    30.04.2017: Яндекс.Директ по-взрослому (Александр Аристаров) 2017

    30.04.2017: Ретушь женского портрета (Ольга Сергеева)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    29.04.2017: Способ заработка на буксе

    29.04.2017: скрипт букса stillmaster

    25.04.2017: Базовый курс "Молодость лица" (Наталья Наконечная)

    25.04.2017: Скульптура, часть первая – Голова

    25.04.2017: [Троелсен] Язык программирования C# 6.0 и платформа .NET 4.6...

  4. Сбор взносов Показать еще

    27.04.2017: Марафон по продвижению сайтов от WPNEW 2.0

    23.04.2017: Матрица партнерских продаж (Евгений Вергус)

    22.04.2017: Торговая стратегия "Chilli Pepper"

    22.04.2017: Легкий заработок для каждого (более 20-ти сервисов)

    22.04.2017: Курс по увеличению роста 2.0

Открыто Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа...

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 23 апр 2015.

Цена:
1600р.
Взнос:
40р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 23 апр 2015
      #1
      Менеджер

      Менеджер Организатор Организатор

      Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа...

      [​IMG]
      Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он выполняет защитные и поддерживающие функции, что очень важно при занятиях бодибилдингом.
      Большой живот и отсутствие рельефа – одна из основных причин, приводящих людей в зал. Многие безрезультативно качают пресс, при этом позабыв о большом слое подкожного жира, другие напротив, не имея оного, изнуряют себя большим кол-вом повторений и никак не могут получить накаченные кубы.
      За 15 лет работы тренером мне удалось сформировать основные принципы по построению идеальных кубиков пресса, которые помогли сотням моих воспитанников. Мною были проанализированы и опробованы множества упражнений, из которых я выбрал только те, что действительно работают. Теперь и вы можете последовать моим советам и убедиться в их эффективности!
      1. Не откладывайте, начинайте действовать прямо сейчас, иначе вы не сделаете этого никогда.
      2. Пока у вас не появится пресс, следуйте простым правилам питания. Полностью исключите из рациона сладкое, жареное, жирное, мучное и фрукты. Не ешьте более 20, а еще лучше не более 15 килокалорий на килограмм собственного веса тела. Исключите все продукты, содержащие сахар. После 18:00 ешьте только белковую пищу и клетчатку (овощи). Ешьте часто и маленькими порциями.
      3. Воспользуйтесь моей эффективной программой «уровня 1» для всех желающих.
      4. Уже через месяц вы увидите значительные результаты!
      5. Если же вы, как и я, хотите супер-результат, и у вас появится желание получить завидные рельефные кубики, воспользуйтесь моей самой эффективной программой тренировок и питания «Идеальный пресс»
      6. Выполняя эту программу всего 1 раз в 5-7 дней, вы должны посвящать всю тренировку только прессу. Вы должны стараться выполнить эту программу всего за 1 час. Если вы не успели завершить программу в течение 60 мин, не продолжайте!
      7. Следуйте детальному плану питания, который прилагается к этой программе. План питания представляет собой готовые варианты завтра, обеда и ужина с указанными порциями, подсчитанными калориями и соотношением БЖУ,
      Я желаю вам успеха, твердых кубиков и восхищенных взглядов! Успеха друзья!


      Стоимость - 1500 руб.

      Предыдущие складчины ТУТ и ТУТ
       
      Последнее редактирование модератором: 17 дек 2015
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
        Куплено

        [Бодибилдинг] Идеальный Пресс Шаг За Шагом.(Андрей Кузнецов)(2014)

        Сталин, 14 апр 2017, в разделе: Курсы по самообороне
      2. Сталин
        Открыто

        Идеальный пресс за 7 минут в День (Александр Михайлов)

        Сталин, 12 сен 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      3. Менеджер
        Открыто

        [Бодибилдинг] Идеальный пресс за 30 дней. Спасокукоцкий...

        Менеджер, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по здоровью
      4. Менеджер
        Открыто

        [Бодибилдинг] Идеальный Пресс Шаг За Шагом. Кузнецов...

        Менеджер, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по здоровью
      5. Менеджер
        Куплено

        Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа для "кубиков"

        Менеджер, 15 апр 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      6. Сталин
        Куплено

        Идеальный стейк (Маркус Полман)

        Сталин, 20 мар 2017, в разделе: Электронные книги
      7. Сталин