1. Новые покупки Показать еще

    25.06.2017: Использование естественного света (Дэмиен Лавгроув)

    25.06.2017: [fotoshkola.net] Репортаж. Основы (2013)

    25.06.2017: 40+ Видео-Уроков в Тренинге "МОЙ INSTAGRAM"

    25.06.2017: Заработок на музыке от 600$ в месяц! (Максим Маркушевский)

    25.06.2017: Неделя ООП (Дмитрий Елисеев)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    25.06.2017: Заработок на музыке от 600$ в месяц! (Максим Маркушевский)

    25.06.2017: Черновед-Чёрная поступь. Трактат по некромантии.

    25.06.2017: Черный цветникъ. Языческое колдовство. Тетради Вещих. Книга 2

    24.06.2017: Как всего за 2,5 месяца запустить Бизнес по перепродаже товаров из Китая с прибылью 300% - 500%?

    24.06.2017: Реальный АВИТО

  4. Сбор взносов Показать еще

    20.06.2017: Ключ Jackpot (Александр Клинг)

    20.06.2017: Тренировка для дома FAT BURN. Сжигание жира (Erasmo Scipione)

    20.06.2017: Молодость, красота и здоровье за 30 минут в день (Елена Пятибрат)

    20.06.2017: Стратегия 5 minute binary mechanical advantage

    20.06.2017: 6 не рисующих форекс индикаторов с открытым кодом + 2 модификации + 5 бонусных торговых стратегий

Открыто

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа...

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 23 апр 2015.

Цена:
1600р.
Взнос:
40р.
Записаться

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 23 апр 2015
      #1
      Менеджер
      Менеджер Организатор Организатор

      Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа...

      [​IMG]
      Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он выполняет защитные и поддерживающие функции, что очень важно при занятиях бодибилдингом.
      Большой живот и отсутствие рельефа – одна из основных причин, приводящих людей в зал. Многие безрезультативно качают пресс, при этом позабыв о большом слое подкожного жира, другие напротив, не имея оного, изнуряют себя большим кол-вом повторений и никак не могут получить накаченные кубы.
      За 15 лет работы тренером мне удалось сформировать основные принципы по построению идеальных кубиков пресса, которые помогли сотням моих воспитанников. Мною были проанализированы и опробованы множества упражнений, из которых я выбрал только те, что действительно работают. Теперь и вы можете последовать моим советам и убедиться в их эффективности!
      1. Не откладывайте, начинайте действовать прямо сейчас, иначе вы не сделаете этого никогда.
      2. Пока у вас не появится пресс, следуйте простым правилам питания. Полностью исключите из рациона сладкое, жареное, жирное, мучное и фрукты. Не ешьте более 20, а еще лучше не более 15 килокалорий на килограмм собственного веса тела. Исключите все продукты, содержащие сахар. После 18:00 ешьте только белковую пищу и клетчатку (овощи). Ешьте часто и маленькими порциями.
      3. Воспользуйтесь моей эффективной программой «уровня 1» для всех желающих.
      4. Уже через месяц вы увидите значительные результаты!
      5. Если же вы, как и я, хотите супер-результат, и у вас появится желание получить завидные рельефные кубики, воспользуйтесь моей самой эффективной программой тренировок и питания «Идеальный пресс»
      6. Выполняя эту программу всего 1 раз в 5-7 дней, вы должны посвящать всю тренировку только прессу. Вы должны стараться выполнить эту программу всего за 1 час. Если вы не успели завершить программу в течение 60 мин, не продолжайте!
      7. Следуйте детальному плану питания, который прилагается к этой программе. План питания представляет собой готовые варианты завтра, обеда и ужина с указанными порциями, подсчитанными калориями и соотношением БЖУ,
      Я желаю вам успеха, твердых кубиков и восхищенных взглядов! Успеха друзья!


      Стоимость - 1500 руб.

      Предыдущие складчины ТУТ и ТУТ
       
      Последнее редактирование модератором: 17 дек 2015
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
        Куплено
        Сталин, 14 апр 2017, в разделе: Курсы самообороны
      2. Сталин
        Открыто
        Сталин, 12 сен 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      3. Менеджер
        Открыто
        Менеджер, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по здоровью
      4. Менеджер
        Открыто
        Менеджер, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по здоровью
      5. AleksZand
        Куплено
        AleksZand, 15 апр 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      6. AleksZand
      7. Сталин

Участники складчины Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа... смогут написать отзыв