1. Новые складчины Показать еще

    16.12.2017: Церемония омоложения (Светлана Белицкая)

    16.12.2017: Цветокоррекция в DaVinci Resolve 2017 (Дмитрий Ларионов)

    15.12.2017: Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника (Александра Бонина)

    15.12.2017: Выход из треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель (Лиана Димитрошкина)

    15.12.2017: МАКовые игры (Диана Царбаева)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    15.12.2017: За гранью (Микаэль Катц Крефельд)

    11.12.2017: Обережная и гармонизирующая магия дома и его пространств (Лана Палагнюк-Симаненко)

    10.12.2017: Алмазная спина [GIPERBAREA, Игорь Fresh Ковалёв]

    08.12.2017: Цикл "Стилистика как бизнес" (Анна Шарлай)

    04.12.2017: 2 миллиона в месяц на продаже студий - Андрей Сазонов

  4. Сбор взносов Показать еще

    15.12.2017: Постсоблазнение (Александр Галевич)

    02.12.2017: 15 способов удвоить трафик и увеличить активность подписчиков в Инстаграм (Ксения Потапова)

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    23.07.2017: Pоwer Еnglish Clаss (Наташа Купep)

Доступно Как Выковать Железный Кулак (Михаил Шилов)

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Юлик, 9 апр 2016.

Цена:
2000р.
Взнос:
145р.

Основной список:

1. Юлик
2. александрес
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 2/15
Оценить эту складчину: /5,
  1. 9 апр 2016
    #1
    Юлик
    Юлик Организатор Организатор

    Как Выковать Железный Кулак (Михаил Шилов)

    Как Выковать Железный Кулак

    [​IMG]
    И не удивительно, что у людей, которые только начинают свой путь в боевых искусствах, а так же и у тех, кто много лет посвятил тренировкам, но ничего кроме травм себе не заработал, у тех, кому каждое разбивание досок или кирпичей на соревнованиях или экзаменах - путь к ортопеду и в кабинет физитерапии, постоянно возникают различного рода вопросы, которые часто попадают в мой почтовый ящик:

    [​IMG]Как сделать свой кулак по настоящему крепким;

    [​IMG]Как избежать травм при укреплении кулака;

    [​IMG]Как перестать бояться разбивать доски, кирпичи и т.п.;

    [​IMG]Как ускорить время подготовки;

    [​IMG]Как сохранить подвижность и функциональность пальцев и кисти в целом;

    [​IMG]Какие конретно упражнения использовать при подготовке;

    [​IMG]Как не изуродовать кулак, превратив его в рога и копыта;

    [​IMG]Как заниматься укреплением кулака дома, в офисе, на работе, на природе и т.п.;

    [​IMG]Как вообще правильно заниматься укреплением кулаков;

    [​IMG]Как.....Почему.....Зачем......

    [​IMG]И много много других вопросов...

    А у тех, кто и вовсе не практикует занятия боевыми искуссвами, вопросы вообще могут не возникнуть. Несмотря на то, что многим бы хотелось уметь разбивать кулаком кирпич, редко кто в серьёз верит, что это для них реально достижимо, а, тем более, несложно. Однако, стоит только правильно подойти к вопросу, и всё станет реальным.

    Понятно, что без знания методологии, даже при наличии огромного желания и неограниченного времени, КПД тренировочного процесса весьма невысок... Более того, излишний фанатизм, не подкреплённый правильной программой действий, часто приводит к травматизму.

    Вот только несколько моментов, которые покажут причину Ваших возможных неудач, если Вы не обладаете правильными знаниями, навыками и методиками:

    [​IMG]Вы не можете выбрать время для занятий, так как считаете, что для этого нужно много времени;

    [​IMG]Вы не можете заниматься вне специального зала, так как плохо представляете, как можно заниматься практически в любом месте;

    [​IMG]Вы знаете над какими моментами нужно работать, но не понимаете, что именно для этого нужно делать;

    [​IMG]Вы понимаете конечную цель, но не представляете, как конкретно к ней двигаться;

    [​IMG]Вы не верите, что то, о чём вы мечтаете, реально достижимо;

    [​IMG]Вы хотели бы научиться, но не знаете, где взять информацию;

    [​IMG]Вы не знаете, на чём сделать акцент в вашей подготовке;

    [​IMG]Вы, как Вам кажется, попробовали всё, но результат слабый или никакой, а состояние ударных поверхностей ужасное - Вы в отчаяньи и потеряли мотивацию;

    [​IMG]И т.д. и т.п. (список причин просто огромен).




     

Участники складчины Как Выковать Железный Кулак (Михаил Шилов) смогут написать отзыв