1. Новые покупки Показать еще

    26.03.2017: [geniusmarketing] Инстаграм академия 2.0

    26.03.2017: Роман Медный «Правила женских колготок»

    25.03.2017: Как делать фотоконтент для Инстаграм (Анна Бусел)

    25.03.2017: Курс на сжигание жира и коррекцию фигуры (Денис Кошелев)

    25.03.2017: [Специалист] Основы e-commerce. Как создать успешный интернет-магазин

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    25.03.2017: форекс индикатор Volli 5.21

    23.03.2017: Master LP PRO II. Конструктор сайтов

    22.03.2017: Clay Cook's Fashion and Editorial Portrait Photography

    19.03.2017: Супер удачная Стратегия Василия Таранова

    19.03.2017: Программа для сброса памперсов Canon Service Tool

  4. Сбор взносов Показать еще

    26.03.2017: [geniusmarketing] Инстаграм академия 2.0

    19.03.2017: Никаких скидок! Нематериальная мотивация клиентов (Ия Имшинецкая)

    17.03.2017: Свободно заговори на "американском" английском: книга "Английский Like a Boss" (Вен Пак)

    17.03.2017: Родовые привязки (Ольга Аверс)

    17.03.2017: Настройка Божественная матрица

Открыто Классические торты и пирожные и Хватит считать...

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Менеджер, 24 дек 2014.

Цена:
498р.
Взнос:
40р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 24 дек 2014
      #1
      Менеджер

      Менеджер Член клуба Член клуба

      Классические торты и пирожные и Хватит считать...

      Классические торты и пирожные
      Александр Селезнев

      [​IMG]

      Рецептов тортов, пирожных и конфет в настоящее время огромное множество, но классика всегда остается классикой. «Прага» и «Наполеон», «Птичье молоко» и «Захер», «Пани Валевска» и «Эстерхази» – проверенные временем рецепты этих вкуснейших тортов всегда беспроигрышный вариант!

      В книге «Классические торты и пирожные» Александр Селезнев собрал лучшие рецепты классических хитов, ставших визитной карточкой той или иной эпохи. Каждый рецепт представляет собой пошаговые инструкции, поэтому вы без труда создадите кондитерский шедевр у себя на кухне!

      Это книга в формате PDF.



      Цена: 249 руб.

      Хватит считать калории! Формула свободы
      Джон Бриффа

      [​IMG]
      Доказано: диеты не работают. Девяносто процентов тех, кто садится на диету, в течение года возвращают свой вес. Многие даже прибавляют. Британский специалист доктор Джон Бриффа предлагает альтернативу – перестать считать калории, голодать и сидеть на диетах.

      Принято считать, что лучшим способом снижения веса является ограничение калорий – «меньше еды, больше физических упражнений». Неправильно,– говорит доктор Бриффа. Опыт и научные исследования показывают, что принцип подсчета калорий совсем не годится для похудения. А обычное объяснение – «тем, кто не справляется, просто не хватает силы воли» – неправда.

      Эта книга доказывает, что тактика, основанная на подсчете калорий, подходит лишь единицам, и объясняет, как ограничения в еде и повышение физической активности вызывают сопротивление организма и приводят к появлению лишних килограммов. Она рассказывает, какие процессы в организме запускают механизм набора веса, какие гормоны в них участвуют, и что нужно делать, чтобы снизить активность одних и повысить эффективность других.

      Доктор Бриффа избегает риска традиционных диет и предлагает разумный, научно обоснованный подход, обеспечивающий устойчивое снижение веса, улучшение состояния здоровья, настроения и увеличение продолжительности жизни. Этот подход заключается в сотрудничестве со своим телом вместо борьбы против него. Без подсчета порций и калорий, без изнуряющих упражнений, без обессиливающего голодания. Без диет.

      Доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip, pdf A6, mobi (Kindle)


      Цена: 249 руб.
       
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
        Открыто

        Классические торты и пирожные (Александр Селезнев)

        Сталин, 8 фев 2016, в разделе: Электронные книги
      2. Сталин
        Открыто

        Классические карты Марии Ленорман (Наина Куманяева)

        Сталин, 23 мар 2017 в 23:02, в разделе: Электронные книги
      3. Сталин
      4. Менеджер
        Открыто

        Свадебный макияж. Классические образы

        Менеджер, 23 июн 2016, в разделе: Имидж и стиль
      5. Менеджер
        Открыто

        [Craftsy] Классические круассаны дома (часть 2 из 2)

        Менеджер, 19 май 2016, в разделе: Переводы курсов
      6. Менеджер
        Открыто

        [Craftsy] Классические круассаны дома (часть 1 из 2)

        Менеджер, 19 май 2016, в разделе: Переводы курсов
      7. Сталин
        Открыто

        Тапочки.Классические+"в мире животных (Ольга Демьянова)

        Сталин, 29 май 2016, в разделе: Хобби и рукоделие