1. Новые складчины Показать еще

    20.10.2017: Системно-векторное профилирование. (Сергей Асеев)

    20.10.2017: Фитнес модель за 4 месяца - 4.0 (Ярослав Брин)

    20.10.2017: Фитнес модель за 4 месяца - 3.0 (Ярослав Брин)

    19.10.2017: [AST production] Наемный работник

    19.10.2017: [AST production] Власть денег

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    18.10.2017: Цвет как у топовых фотографов

    17.10.2017: Натуральный соевый экстракт - Лецитин (Ольга Кондратьева)

    15.10.2017: Final Cut Pro X для Новичков

    12.10.2017: Полный курс Таро

    11.10.2017: Диски с фестиваля Ведической Астрологии Рами Блекта...

  4. Сбор взносов Показать еще

    03.10.2017: [WebSarafan] 7 способов: Как продать ваш продукт или сервис?

    03.10.2017: [profileschool] Короткометражный фильм: практика монтажа (Дарья Гладышева)

    01.10.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    24.09.2017: VSA. Побарный анализ (Александр Пурнов)

    11.09.2017: Атлант: Продвинутая семантика для инфосайтов

Открыто Курс «Как перестать откладывать дела»

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Менеджер, 30 мар 2014.

Цена:
2150р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 30 мар 2014
      #1
      Менеджер
      Менеджер Организатор Организатор

      Курс «Как перестать откладывать дела»

      И раз вы читаете эти строки, то вам тоже должны быть знакомы эти чувства:

      • Вы долго не можете начать важное дело. Вы собираетесь с мыслями, готовитесь, делаете кучу мелких (и совершенно ненужных) дел. Вы постоянно откладываете дела на потом.
      • Или вы с энтузиазмом начинаете новое дело, проходит неделя-другая и вы снова с энтузиазмом... беретесь за следующее «новое дело»... В результате, вы чувствуете себя в жутком цейтноте, у вас куча открытых проектов и... ни один не доведен до конца.
      • Вы устали от того, что постоянно переносите сроки сдачи отчетов, проектов...
      • Или вы тянете до последнего, а потом в жуткой спешке в жестком цейтноте все-таки выполняете работу в срок.
      • Каждый вечер вы думаете, что завтра все измените, но приходит завтра... и все остается по-старому
      И кратко о том, что внутри:

      Введение

      [​IMG]Как проявляется привычка откладывать дела и что в этом плохого, к каким печальным последствиям это приводит.

      [​IMG]7 основных причин промедления

      Часть 1. Общие принципы борьбы с промедлением

      Урок 1

      [​IMG]Как мы заставляем свой мозг работать впустую

      [​IMG]Простое действие, которое разгрузит ваш мозг и повысит продуктивность

      Урок 2

      [​IMG]Какие дела вы легко начинаете без промедлений

      [​IMG]Как усилить мотивацию и начать с удовольствием выполнять даже те дела, которые вы раньше откладывали в долгий ящик

      [​IMG]Что такое «доска желаний» и как ее использовать

      Урок 3

      [​IMG]Как сделать так, чтобы работа над крупными проектами была не только не в тягость, а напротив, вызывала положительные эмоции, доставляла удовольствие.

      [​IMG]Почему крупный проект автоматически вызывает саботаж со стороны вашего подсознания и как его преодолеть.

      [​IMG]«Волшебный вопрос», который поможет вам легко справляться с крупными проектами

      [​IMG]Секреты моего собственного опыта работы с крупными проектами

      Урок 4

      [​IMG]Как повысить производительность, продуктивность и эффективность своей работы уменьшая время работы и увеличивая время на удовольствия

      [​IMG]Почему при этом еще и повышается мотивация, концентрация внимания и сама работа начинает ассоциироваться с положительными эмоциями

      [​IMG]Простой эксперимент, который наглядно покажет вам куда девается ваше время

      Урок 5

      [​IMG]Как сделать так, чтобы меньше работать и больше успевать

      [​IMG]Как превратить обыденные занятия в «мотивационные заряды»

      [​IMG]Как поставить на службу повышения продуктивности отвлекающие факторы

      [​IMG]Почему вам совершенно необходим хотябы один выходной день, если вы хотите достичь действительно серьезных успехов в жизни.

      Урок 6

      [​IMG]Страдаете ли Вы от перфекционизма?

      [​IMG]Идеальный результат – благородная цель или отговорка, для откладывания дел в долгий ящик?

      [​IMG]Чего на самом деле ждут от нас клиенты и вообще другие люди. И как простое понимание этого принципа в разы повысило мою успешность и продуктивность

      [​IMG]Простой рецепт, который поможет вам избавиться от перфекционизма и связанной с ним привычки откладывать дела. Причем, используя этот рецепт, вы на самом деле даже будете ближе к идеальному результату, чем обычно.

      Урок 7

      [​IMG]Допускаете ли вы распространенную ошибку, которая снижает не только вашу продуктивность, но и умственные способности?

      [​IMG]Простой способ сохранять высокую концентрацию внимания

      Приложение к части 1 – краткая текстовая памятка в формате pdf

      Часть 2. Как начать и довести до конца любое дело

      Урок 1. Категории откладываемых дел

      [​IMG]Очень простой способ классификации всех дел, который поможет вам быстро навести «порядок в голове» и использовать в дальнейшем наиболее эффективные стратегии для решения каждого вида задач

      Урок 2. Как не дать мелким делам превратиться в большой завал

      [​IMG]Почему мелкие (но зачастую, весьма важные) дела типа позвонить недружелюбному клиенту, попросить начальника о повышении зарплаты и т.д. называют «лягушками»?

      [​IMG]Как с помощью простого листочка бумаги, работая всего по 30 минут в день избавиться от завала текучки и больше не позволять ему возникать.

      [​IMG]Пять простых принципов, которые позволят вам, практически на автомате, решать все свои мелкие (но от этого не менее важные дела) с энтузиазмом и без промедления.

      Урок 3. Проект на один день

      [​IMG]Как сделать 12-часовую работу за 6-часовой рабочий день!

      [​IMG]Еще один способ, который позволяет добиваться лучших результатов, работая меньше и получая больше удовольствий от жизни.

      [​IMG]Пример из моего личного опыта использования этого способа. Как (и с помощью какой компьютерной программы) я добиваюсь повышения своей эффективности в полтора-два раза всего лишь за счет правильной группировки дел.

      Урок 4. Крупные проекты

      [​IMG]Почему крупные проекты (выучить язык, написать книгу, отремонтировать квартиру и т.п.) легко начать, но трудно довести до конца.

      [​IMG]Как обеспечить высокую мотивацию для завершения проекта

      [​IMG]Самый важный принцип, который позволяет сделать работу над любым крупным проектом простой и понятной.

      [​IMG]Бесплатная компьютерная программа, которая поможет вам легко организовать работу и довести до конца любую задачу, любой проект.

      Приложение к части 2 – краткая текстовая памятка в формате pdf

      Часть 3. Пошаговая стратегия успеха

      [​IMG]Простой, пошаговый алгоритм с готовым планом на месяц, который поможет вам освоить привычку начинать дела без промедления и доводить их до конца.

      Урок 1. Составить список всех дел и проектов

      [​IMG]Как можно очень просто и быстро разбить список ваших планируемых дел на категории и выявить приоритеты. Это элементарное действие, которое займет у вас минут 10-15, может сэкономить вам дни, месяцы, а может даже и годы и избавить от ненужных разочарований.

      Урок 2. Выбираем крупный проект

      [​IMG]Какие два главных вопроса вы должны себе задать, чтобы гарантировать высокую мотивацию и уверенность в выполнении любого проекта

      [​IMG]Как задействовать оба полушария мозга для анализа. Опять используем бесплатную компьютерную программу для построения интеллект-карт.

      [​IMG]Как материализовать образ целей. Создаем «доску желаний» и дополнительно повышаем мотивацию и шансы на успешную реализацию своих целей.

      Урок 3. Составляем план на месяц

      [​IMG]План на месяц, который вам нужно просто распечатать и подставить свои данные. Я не просто подготовил для вас план, я подробно расскажу и покажу вам, как им пользоваться.

      Урок 4. Составляем план на неделю

      [​IMG]10 минут и клочок бумаги – вот все, что вам нужно чтобы составить недельный план, который способен покончить с завалами ваших текущих дел

      [​IMG]Как повысить свою мотивацию с помощью простого заголовка для вашего плана

      Урок 5. Стартуем!

      [​IMG]Как организовать ежедневную работу по реализации тех дел и проектов, которые вы раньше откладывали в долгий ящик.

      [​IMG]Просто следуйте тому элементарному плану, что я предлагаю и уже через пару недель вы заметите, что ваши завалы с текучкой куда-то испарились, а крупный проект планомерно реализуется.

      Урок 6. Продолжаем на регулярной основе

      [​IMG]Как закрепить привычку без промедления начинать и доводить до конца любое дело, при этом получая больше удовольствия от жизни.

      [​IMG]Поделюсь с вами личным опытом того, как одновременно вести несколько крупных проектов, не теряя эффективности и получая при этом больше удовольствия от жизни.

      Приложение к части 3

      1) План успешной работы на месяц в формате pdf - просто распечатайте и подставьте свои данные

      2) Краткая текстовая памятка в формате pdf

      Материалы курса так структурированы и подаются в таком формате, что вы просто не сможете в очередной раз бегло ознакомиться с курсом и положить его на полку «до лучших времен». Даже если вы просто просмотрите все уроки – вы уже изменитесь.
       

Участники складчины Курс «Как перестать откладывать дела» смогут написать отзыв