1. Новые покупки Показать еще

    27.06.2017: Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро (Бьёрн Кафка)

    27.06.2017: Как начать свое дело (Троицкий)

    27.06.2017: Порча, сглаз, или Сама дура… Дневник экстрасенса (Фатима Хадуева)

    27.06.2017: Научись быть экстрасенсом. #Магия чистого сознания (Александр Панфилов)

    27.06.2017: Швейцария. Бад Рагац: Путеводитель (Екатерина Пугачёва)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    26.06.2017: Как всего за 2,5 месяца запустить Бизнес по перепродаже товаров из Китая с прибылью 300% - 500%?

    25.06.2017: Черновед-Чёрная поступь. Трактат по некромантии.

    25.06.2017: Черный цветникъ. Языческое колдовство. Тетради Вещих. Книга 2

    24.06.2017: Реальный АВИТО

    22.06.2017: Райан Дайс - Автоматизированная машина

  4. Сбор взносов Показать еще

    24.06.2017: Vip пак тренингов от + бонус (sport analiz)

    20.06.2017: Ключ Jackpot (Александр Клинг)

    20.06.2017: Тренировка для дома FAT BURN. Сжигание жира (Erasmo Scipione)

    20.06.2017: Молодость, красота и здоровье за 30 минут в день (Елена Пятибрат)

    20.06.2017: Стратегия 5 minute binary mechanical advantage

Открыто

Легкий путь к сыроедению

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 14 июн 2015.

Цена:
608р.
Взнос:
40р.
Записаться

Основной список:

1. Elka
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 1/100
    1. 14 июн 2015
      #1
      Менеджер
      Менеджер Организатор Организатор

      Легкий путь к сыроедению

      ВЫ хотите легко перейти на сыроедение,
      сохранив легкость в общении и радость Жизни?

        • Вы начинающий Сыроед - У вас есть большой интерес к этому виду питания, но так же много сомнений и страхов
        • У вас есть серьезные заболевания (диабет, гипертония), от которых неплохо было бы избавиться.
        • Вас пугают срывы, и их последствия.
        • Вам кажется, что необходима большая сила воли, чтобы скорректировать питание.
        • Вы много слышали об этом не знаете с чего начать, и как не навредить своему здоровью?
        • Вы Сыроед со стажем, но Вас не радуют Ваши результаты и вы вот-вот разочаруетесь
      Тема сыроедения сейчас очень популярна, много разных противоречивых мнений. Как лучше переходить резко или постепенно? Есть ли противопоказания и какие они?Где брать белок? Опасна ли детоксикация и т.д.И не смотря на привлекательность отзывов многих людей и кажущуюся легкость их перехода, а также реальную возможность поправить свое здоровье и внешний вид, вас все время что-то останавливает. Решиться на ТАКОЕ действительно очень сложно. Все- таки это здоровье и кардинальные изменения могут отразиться по-разному. Как же не допустить тех ключевых ошибок, которые допускают все поголовно, сыроеды?Однозначного ответа для всех нет. Так как это индивидуальный вопрос каждого человека
      Блок 1.

      • Какие чувства вам помогут поменять питание? И как их смоделировать?
      • Кто я такой? Знакомимся с самим собоЙ
      • Как удовлетворить чувство собственной значимости?
      • Влияние органов чувств на функции ума.
      • Три важных качества, необходимых для успешного изменения питания.
      • Варианты роста и развития.
      • Как принять и полюбить себя?
      • Практикум. Работа с подсознанием

      Блок 2.

      • История питания человека
      • Функции питания
      • Нужно ли считать калории?
      • Сколько калорий нам предназначено на всю жизнь?
      • Сколько энергии на самом деле дают калории?
      • Факты-хлеб науки. Эксперименты Галины Шаталовой (врач-нейрохирург, к.м.н.,академик, лауреат Премии им.Бурденко
      • Практикум.

      Блок 3.

      • Какая еда нам предназначена?
      • Качество или количество?
      • Теория адекватного питания.
      • Что связывает наш кишечник и мозг? И как это влияет на выбор пищи?
      • Энтеральная нервная система.
      • Практикум.

      Блок 4.

      • Секреты употребления углеводов.
      • Суммарная углеводная нагрузка. Что это?
      • Как происходит формирование углеводной зависимости?
      • Причина повышения тревожности.
      • Что нужно есть, чтоб стать энергичным?
      • Почему еда успокаивает?
      • Причины формирования пищевой зависимости.
      • Что лежит в основе переедания?
      • Признаки пищевой зависимости
      • Какие продукты переедать не страшно?
      • Как изменить пищевое поведение?
      • Практикум. Упражнения на избавление от пищевой зависимости.

      Блок 5.

      Разберем продукты по гликемическому индексу, жирности и полезности.


      • Хлеб
      • Молочные продукты
      • Рыба, мясо
      • Соль, сахар
      • Формирование чувств к тому или иному продукту.
      • Знакомимся с собой через пищевые пристрастия.
      • Скрытые плюсы срывов, обнаруживаем, закрепляем и перестаем бояться.
      • Вкусные и полезные рецепты.
      • Практикум
      Блок 6

        • Психика и еда. Как они взаимосвязаны и влияние друг на друга.
        • Ментальный метаболизм. Что это?
        • Голод и аппетит в чем разница?
        • Стадии развития инстинкта голода.
        • Формирование вкуса. Вкус еды и вкус жизни.
        • Терапия сосредоточения на еде. Как это работает?
        • Практикум специальных упражнений на сосредоточение.

        Блок 7.
        • Закрепляющая информация. Резюме.
        • Виды голода на общение.
        • Составление планов на появившееся ваше свободное ВРЕМЯ!
        • Поиск предназначения в жизни.
        • Поздравления
      Продажник
       
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Менеджер
        Открыто
        Менеджер, 15 апр 2016, в разделе: Курсы по фото и видео
      2. Злата
        Открыто
        Злата, 19 май 2016, в разделе: Отдых и путешествия
      3. Сталин
        Куплено
        Сталин, 11 май 2016, в разделе: Курсы по здоровью
      4. Менеджер
        Открыто
        Менеджер, 19 окт 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      5. Сталин
        Открыто
        Сталин, 3 ноя 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      6. Сталин
        Открыто
        Сталин, 29 сен 2015, в разделе: Отдых и путешествия
      7. Менеджер
        Открыто
        Менеджер, 1 фев 2014, в разделе: Отдых и путешествия

Участники складчины Легкий путь к сыроедению смогут написать отзыв