1. Новые складчины Показать еще

    15.12.2017: Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника (Александра Бонина)

    15.12.2017: Выход из треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель (Лиана Димитрошкина)

    15.12.2017: МАКовые игры (Диана Царбаева)

    15.12.2017: Ущемление седалищного нерва (Александра Бонина)

    15.12.2017: Творческие эксперименты со светом в фотографии (Анастасия Кучина)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    15.12.2017: За гранью (Микаэль Катц Крефельд)

    11.12.2017: Обережная и гармонизирующая магия дома и его пространств (Лана Палагнюк-Симаненко)

    10.12.2017: Алмазная спина [GIPERBAREA, Игорь Fresh Ковалёв]

    08.12.2017: Цикл "Стилистика как бизнес" (Анна Шарлай)

    04.12.2017: 2 миллиона в месяц на продаже студий - Андрей Сазонов

  4. Сбор взносов Показать еще

    15.12.2017: Постсоблазнение (Александр Галевич)

    02.12.2017: 15 способов удвоить трафик и увеличить активность подписчиков в Инстаграм (Ксения Потапова)

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    23.07.2017: Pоwer Еnglish Clаss (Наташа Купep)

Открыто Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа...

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 6 апр 2015.

Цена:
640р.
Взнос:
40р.

Основной список:

1. Inspire_Lady
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 1/100
  1. 6 апр 2015
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа...

    Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни"
    Почему мы сами мешаем себе???
    Ольга Райнхолдт, сертифицированный ISSA фитнес-тренер, автор проекта "Фитнес для взрослых"
    [​IMG]
    Меня зовут Ольга Райнхолдт.
    Я - энтузиаст фитнеса и здорового образа жизни вот уже пятнадцать лет, а также персональный фитнес-тренер с сертификацией от международной организации, готовящей профессионалов фитнеса и спорта, ISSA. Сегодня я занимаюсь тем, что помогаю другим людям становится стройнее, красивее, увереннее в себе и в своем здоровье, активнее по жизни.

    Знакома ли вам ситуация, когда попытки питаться правильно и тренироваться регулярно напоминают танец ча-ча-ча: шаг вперед - два шага назад?
    [​IMG]
    Начало "здоровой жизни" отодвигается по срокам, либо случаются срывы, зажоры, пропуски тренировок... а следом за ними муки совести, снижение самооценки, а цель кажется еще более далекой.
    В результате желаемое и действительное сильно отличаются друг от друга....
    [​IMG]
    Конечно, эта распространенная модель имеет психологическую подоплеку, разобравшись в которой можно раз и навсегда разорвать этот порочный круг и идти к своей фитнес-цели уверенной поступью, не боясь допустить промаха. А позволив себе слабость, не терзаться и не корить себя.
    Вот этому и посвящен мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни", запись которого вы можете приобрести СЕЙЧАС!
    На мастер-классе разбираются такие любопытнейшие вопросы, как:
    • Что такое внутреннее и внешнее сопротивление изменениям, и что с ним делать
    • Почему лени на самом деле не существует?
    • Что такое мотивация?
    • Как правильно ставить цели?
    • Что такое "хочу"?
    • Как улаживать "конфликт мотивов"?
    • Какие бывают техники мотивации и как ими пользоваться?
    • Как создать такой образ желаемого, который будет работать на вас?
    • ... и многое другое.
    После просмотра мастер-класса вы получите следующие результаты:
    • Будете правильно ставить перед собой цели и добиваться их
    • Определите свои внутренние и внешние препятствия и сможете их преодолевать
    • Избавитесь от такой проблемы, как лень
    • Научитесь развивать силу воли
    • Поймете, почему саботаж - это не всегда плохо, и когда нужно просто расслабиться
    • Добьетесь своих фитнес-целей без лишних проблем!
     

Участники складчины Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа... смогут написать отзыв