1. Новые покупки Показать еще

    29.05.2017: Быстрые деньги из Вконтакте (Михаил Христосенко)

    29.05.2017: Бизнес. Restart. 25 способов выйти на новый уровень (Барри Мольц)

    29.05.2017: Психология без запретов! Сумасшедшие темы. Честные ответы (Вероника Степанова)

    29.05.2017: Панические атаки (Татьяна Пушкова)

    29.05.2017: Свой среди чужих. Переговоры изнутри (Андрей Толкачев)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    29.05.2017: Готовые Модули для сборки Мини Интернет Магазина (Андрей Громов)(2017)

    29.05.2017: Индикатор Hidden Scalping Code

    28.05.2017: Крой и Шитье - Метод Любакс (полный комплект)

    27.05.2017: Играем и творим (Галка-Игралка)

    24.05.2017: Как стать видеоблоггером. Практический курс по запуску своего блога на YouTube (Yoola)

  4. Сбор взносов Показать еще

    25.05.2017: Интуиция в бизнесе (Егор Булыгин)

    25.05.2017: [Академия Лидогенерации] Самый полный курс по продвижению на YouTube

    25.05.2017: Как делать фотоконтент для Инстаграм (Анна Бусел)

    25.05.2017: [profileschool] Экспозиция и экспонометрия в фото и видео (Дмитрий Скобелев)

    22.05.2017: Стоковая теория (Juli Rose)

Открыто

Онлайн курс - Работа с социофобией

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Менеджер, 14 окт 2015.

Цена:
4500р.
Взнос:
49р.
Записаться

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 14 окт 2015
      #1
      Менеджер

      Менеджер Организатор Организатор

      Онлайн курс - Работа с социофобией

      Онлайн курс – Работа с социальными страхами. 2 недели ежедневной практики.

      Для тех, кто хочет не просто понять почему возникает тревога и напряжение при взаимодействии с людьми, но и готов работать над данной проблемой.

      Наши эмоции и чувства - результат того, как мы воспринимаем жизнь, себя и других людей. Кто-то видит в других людях потенциальных друзей, коллег, партнеров и проялвяет к ним интерес, а кто-то постоянно ждет и боится осуждения, высмеивания, представляет весь ужас и дискомфорт позора от неправильно сказанног слова - жизнь превращается в побег жертвы от внешней угрозы в лице окружающих. Поэтому работать, в первую очередь, необходимо с мышлением. Делать это необходимо регулярно.


      Данный курс полностью посвящен практике: упраженениям на анализ мышления, исследование "порочного круга" тревожности, поиску искажений мышления и формированию реалистичной альтернативы, применение полученных навыков в повседневной жизни.


      Из моего личного и профессионального опыта, я знаю, что у людей, страдающих из-за социальной тревожности, существует огромный опыт размышлений, объяснений, изучения форумов, анализ своего и чужого опыта, самокопаний, составления стратегий, планов, НО нет практики. Или практика есть, но она не регулярная, а происходит рывками. А как известно - без регулярной практики не будет результатов. Поэтому, практика и еще раз практика.


      Курс разработан на базе когнитивно-поведенческого подхода.


      Начало курса: 02 ноября 2015
      Длительность: 2 недели с 02.11.15 по 16.11.15
      Тип коммуникации: дистанционно, ежедневно
      Выходной: воскресенье


      Гарантия конфиденциальности!


      Что входит в курс:

      • 4 онлайн встречи в форме вебинара;

      ежедневные задания;
      • ежедневная обратная связь, комментарии, ответы на вопросы к выполненным заданиям;
      • 2 индивидуальные встречи в скaйпе продолжительностью 30 минут с каждым участником- возможность лично задать все вопросы, возникающие в процессе работы;
      • одна индивидуальная консультация по скaйпу с каждым участником в конце курса - возможность проанализировать результаты курса и/или составить Ваш личный план для дальнейшей работы (по желанию участника курса);


      Группа состоит из 4-х человек.


      За две недели ежедневной практики вы:


      • проанализируете и в деталях увидите как формируются именно ваши страхи и тревоги, как запускается весь процесс - от мыслей до избегания пугающих ситуаций.

      • узнаете почему один человек реагирует на мнение других людей и возможную критику спокойно, а другой страшно боится этого;

      • научитесь выявлять автоматические мысли, установки, убеждения, узнаете какие бывают искажения мышления и какие есть у вас;

      • вы научитесь заменять болезненные размышления (самокопание, самобичивание) на полезный анализ своего мышления, навправленный на выявление иррациональных установок;

      • наконец-то начнете разрывать порочный круг социальной тревожности, так как начало его именно в содержании ваших мыслей и восприятии окружающего мира;

      • примените в жизни результаты своей работы в процессе курса;

      • научитесь поддерживать собственную мотивацию в работе с социальными страхами;

      • создадите прочную базу из практических навыков для дальнейшей самостоятельной работы или работы со специалистом.
      Продажник
       
      Другие складчины раздела
      Последнее редактирование модератором: 21 дек 2015
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Злата
        Открыто
        Злата, 30 апр 2017, в разделе: Курсы по фото и видео
      2. Сталин
        Открыто
        Сталин, 20 апр 2017, в разделе: Курсы по психологии
      3. Сталин
        Открыто
        Сталин, 20 апр 2017, в разделе: Курсы по психологии
      4. Сталин
        Куплено
        Сталин, 6 апр 2017, в разделе: Курсы по здоровью
      5. Воин
        Куплено
        Воин, 3 апр 2017, в разделе: Курсы по эзотерике
      6. Сталин
      7. Сталин
        Куплено
        Сталин, 22 мар 2017, в разделе: Хобби и рукоделие