1. Новые покупки Показать еще

    25.04.2017: Cеминар по питанию (Василий Ульянов) 2013

    25.04.2017: Убери живот за 2 месяца (Василий Ульянов)

    25.04.2017: Крепкая память за 7 минут в день (Татьяна Бадя)

    25.04.2017: Конспекты занятий по курсу «Школа экспериментов» для детей 5-9 лет (1 полгода)

    25.04.2017: Практический видеокурс «Ароматы Здоровья» (Елена Леднёва)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    25.04.2017: [Троелсен] Язык программирования C# 6.0 и платформа .NET 4.6...

    23.04.2017: Библиотека Инфотоваров

    23.04.2017: Большой альбом по развитию малыша от 2 до 4 лет (Анна Матвеева)

    22.04.2017: База для программы XNEOLINKS (2 018 статей и 936 профилей)

    22.04.2017: Императорские упражнения для мужчин

  4. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2017: Матрица партнерских продаж (Евгений Вергус)

    22.04.2017: Быстрая анимация в After Effects (Игорь Лохман)

    18.04.2017: Ревитоника. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

    15.04.2017: Торги по банкротству по методу Шерлока Холмса. GOLD (Олег Селифанов)

    14.04.2017: Обработка фото – нежные тона

Куплено Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем hp4s, 23 апр 2014.

Цена:
600р.
Взнос:
109р.

Основной список:

1. hp4s
2. Надежда64
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 2/6
    1. 23 апр 2014
      #1
      hp4s

      hp4s Организатор Организатор

      Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше

      Автор - Юрий Свобода.
      От практика,
      который прошел через весь этот ад и нашел эффективный рецепт забыть про этот кошмар навсегда!

      -
      Как легко и быстро решить 87% ваших проблем со сном :
      - поздним засыпанием
      - тяжелым вставанием
      - сонным состоянием днем
      - и постоянной нехваткой энергии и сил

      Внимание:
      Система рассчитана на здоровых людей в возрасте 18-45 лет, которые не хотят, чтобы их проблемы со сном превратились в болезнь!
      -
      Что предлагает автор:
      - Мои опыты над сном и их результаты
      - Как решали проблемы сна известные люди
      - Причины бессонницы и пути их решения
      - Суточные ритмы и как их использовать
      - Способы расслабить тело
      - Способы расслабить мозг
      - Что делать, если не получается
      - Ответы на вопросы
      - Причины проблемного вставания утром
      - Самый простой способ легкого пробуждения
      - Самое лучшее время для утреннего вставания
      - Из чего должен состоять ваш утренний моцион и почему
      - Как повысить уровень своей утренней бодрости
      - Как просыпаться без головной боли
      - Самое лучшее время отхода ко сну вечером
      - Какое снотворное самое лучшее
      - Примеры из жизни известных людей
      - Примеры использование сиесты из жизни великих
      - Причины и необходимость дневного сна
      - Как спать днем без эффекта «тяжелой головы»
      - Три рецепта эффективного дневного сна
      - Как легко вставать после дневного сна
      - Как находить время и возможность для сиесты, даже если вы работаете
      - Самое оптимальное время для сиесты
      - Как понять, что мы недосыпаем ночью
      - Как строить свой график сна на выходные
      - Техника сиесты
      - Мой личный опыт использования сиесты
      - Как практиковать сиесту в случае болезни
      - Ответы на вопросы
      - Причины бессонницы
      - Некоторые способы борьбы с бессонницей
      - Мой опыт
      - Как «закрыть» день
      - Вечерний «моцион» для хорошего сна
      - Некоторые упражнения для быстрого засыпания
      - Условия комфортного сна
      - Что нельзя делать перед сном и почему
      - Как восстановить режим сна (основные принципы)
      - Ответы на вопросы
      - Важность ритмов
      - Мифы сна
      - Идеальный график сна в соответствии с ритмами природы
      - Как определить свои ритмы
      - Как восстановить свои природные ритмы
      - Как правильно готовиться ко сну
      - Что делать с дневным сном?
      - Почему принимая снотворное сложно выспаться?
      - Некоторые способы ускоряющие засыпание
      - Какая музыка помогает быстрому засыпанию?
      - Причины, мешающие засыпанию и как их устранить
      - Ответы на вопросы
      Продажник, подробнее о курсе:



      Стоимость: 600 рублей.

      Берём за минималку!
      Актуальный материал, собираемся и используем для создания спокойного сна !

      Кстати масса положительных отзывов предыдущих складчин :

       
      Последнее редактирование модератором: 18 дек 2015
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
        Открыто

        Видео Курс «Основа и практика. Био - коррекция моргание Глаз»

        Сталин, 10 апр 2017, в разделе: Курсы по здоровью
      2. Сталин
        Куплено

        Безлекальный метод кроя «Основа платья и рукава»

        Сталин, 6 апр 2017, в разделе: Хобби и рукоделие
      3. Сталин
        Открыто

        Zalder немецкая валюта (Основа)

        Сталин, 1 янв 2017, в разделе: Схемы заработка
      4. hp4s
      5. Сталин
        Открыто

        Курсы по основам создания сайтов

        Сталин, 18 окт 2016, в разделе: Разные аудио и видеокурсы
      6. Сталин
        Открыто

        Стратегия на форекс, основанная на 2-х

        Сталин, 1 окт 2016, в разделе: Форекс и инвестиции
      7. Менеджер
        Открыто

        Стратегия для БО, основанная на реальных объемах.

        Менеджер, 17 сен 2016, в разделе: Авторские складчины