1. Новые складчины Показать еще

    26.09.2017: От 500$ в месяц без вложений на YouTube + AliExpress

    26.09.2017: 12 вебинаров по ревитонике (Анастасия Дубинская, Маргарита Морозова)

    26.09.2017: 5 недель для лица и шеи (фитнес-курс школы "Ревитоника")

    26.09.2017: Заработок биткоинов - "Программа Х8" (Алексей Виноград)

    26.09.2017: Объемное игольное кружево (Бейхан Эджевит)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    26.09.2017: [MUZBIZNES] Коммерческое сведение Deep/Tropical House трека (Арам Киракосян)

    25.09.2017: [peonnika] Тематический комплект Мой день

    21.09.2017: Школьная фотокнига

    20.09.2017: Джеймс Трипп - "Гипноз без Транса" - Ритуалы...

    19.09.2017: Калькулятор БЦ

  4. Сбор взносов Показать еще

    24.09.2017: VSA. Побарный анализ (Александр Пурнов)

    24.09.2017: Заработок в telegram льем траф

    22.09.2017: Фотобизне$$ (Катя Lovaphotos)

    13.09.2017: Выковывание Духа Воина. Стальная Воля и Бесстрашие (Алексей Маматов)

    11.09.2017: Атлант: Продвинутая семантика для инфосайтов

Доступно Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем hp4s, 23 апр 2014.

Цена:
600р.
Взнос:
109р.

Основной список:

1. hp4s
2. Надежда64
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 2/6
    1. 23 апр 2014
      #1
      hp4s
      hp4s Организатор Организатор

      Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше

      Автор - Юрий Свобода.
      От практика,
      который прошел через весь этот ад и нашел эффективный рецепт забыть про этот кошмар навсегда!

      -
      Как легко и быстро решить 87% ваших проблем со сном :
      - поздним засыпанием
      - тяжелым вставанием
      - сонным состоянием днем
      - и постоянной нехваткой энергии и сил

      Внимание:
      Система рассчитана на здоровых людей в возрасте 18-45 лет, которые не хотят, чтобы их проблемы со сном превратились в болезнь!
      -
      Что предлагает автор:
      - Мои опыты над сном и их результаты
      - Как решали проблемы сна известные люди
      - Причины бессонницы и пути их решения
      - Суточные ритмы и как их использовать
      - Способы расслабить тело
      - Способы расслабить мозг
      - Что делать, если не получается
      - Ответы на вопросы
      - Причины проблемного вставания утром
      - Самый простой способ легкого пробуждения
      - Самое лучшее время для утреннего вставания
      - Из чего должен состоять ваш утренний моцион и почему
      - Как повысить уровень своей утренней бодрости
      - Как просыпаться без головной боли
      - Самое лучшее время отхода ко сну вечером
      - Какое снотворное самое лучшее
      - Примеры из жизни известных людей
      - Примеры использование сиесты из жизни великих
      - Причины и необходимость дневного сна
      - Как спать днем без эффекта «тяжелой головы»
      - Три рецепта эффективного дневного сна
      - Как легко вставать после дневного сна
      - Как находить время и возможность для сиесты, даже если вы работаете
      - Самое оптимальное время для сиесты
      - Как понять, что мы недосыпаем ночью
      - Как строить свой график сна на выходные
      - Техника сиесты
      - Мой личный опыт использования сиесты
      - Как практиковать сиесту в случае болезни
      - Ответы на вопросы
      - Причины бессонницы
      - Некоторые способы борьбы с бессонницей
      - Мой опыт
      - Как «закрыть» день
      - Вечерний «моцион» для хорошего сна
      - Некоторые упражнения для быстрого засыпания
      - Условия комфортного сна
      - Что нельзя делать перед сном и почему
      - Как восстановить режим сна (основные принципы)
      - Ответы на вопросы
      - Важность ритмов
      - Мифы сна
      - Идеальный график сна в соответствии с ритмами природы
      - Как определить свои ритмы
      - Как восстановить свои природные ритмы
      - Как правильно готовиться ко сну
      - Что делать с дневным сном?
      - Почему принимая снотворное сложно выспаться?
      - Некоторые способы ускоряющие засыпание
      - Какая музыка помогает быстрому засыпанию?
      - Причины, мешающие засыпанию и как их устранить
      - Ответы на вопросы
      Продажник, подробнее о курсе:



      Стоимость: 600 рублей.

      Берём за минималку!
      Актуальный материал, собираемся и используем для создания спокойного сна !

      Кстати масса положительных отзывов предыдущих складчин :

       
      Последнее редактирование модератором: 18 дек 2015

Участники складчины Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше смогут написать отзыв