1. Новые складчины Показать еще

    17.12.2017: Ремонт за 1 день (Стас Рождественский)

    17.12.2017: Скетчбук 2.0 (Анна Расторгуева)

    17.12.2017: Рисуем новогодние открытки (Маша Мусиенко)

    17.12.2017: Новогодняя история. Тематический мастер-класс по созданию открытки с разными персонажами

    17.12.2017: Творческие эксперименты со светом в семейной фотографии (Анастасия Кучина)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    17.12.2017: Мастер класс Annie Leibovitz (Энни Лейбовиц)

    11.12.2017: Обережная и гармонизирующая магия дома и его пространств (Лана Палагнюк-Симаненко)

    10.12.2017: Алмазная спина [GIPERBAREA, Игорь Fresh Ковалёв]

    08.12.2017: Цикл "Стилистика как бизнес" (Анна Шарлай)

    04.12.2017: 2 миллиона в месяц на продаже студий - Андрей Сазонов

  4. Сбор взносов Показать еще

    15.12.2017: Ущемление седалищного нерва (Александра Бонина)

    15.12.2017: Постсоблазнение (Александр Галевич)

    12.12.2017: Перерождение Рода. Исцеление судьбы (день 2) (2017) (Елена Мирная)

    02.12.2017: 15 способов удвоить трафик и увеличить активность подписчиков в Инстаграм (Ксения Потапова)

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

Открыто Освой стойку на руках!

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 21 июн 2013.

Цена:
880р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 21 июн 2013
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    Освой стойку на руках!

    Программа научит вас делать свободную стойку на руках, отжимания в стойке, отжимания из стойки в горизонт и обратно!
    Программа рассчитана на занятия три раза в неделю, чтобы вы смогли совместить ее с другой вашей тренировкой, а если таковой нет, то просто удвойте тренировочные дни.

    Программа разбита на 4 фазы по 1-2 месяца постепенной прогрессии. В конце концов вы полностью освоите стойку на руках!



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.



    Вписываемся в другую интересную программу данного автора! https://www.skladchik.biz/threads/gimnasticheskie-kolca-dlja-nachinajuschix.3705/

    Скрытый контент. Для просмотра необходимо 0 сообщений.

    Складчина открыта.
    Для пользователей со статусом

    [/hide]
     
    Последнее редактирование модератором: 31 янв 2015

Участники складчины Освой стойку на руках! смогут написать отзыв