1. Новые складчины Показать еще

    17.12.2017: Съемка и обработка новогодних фото (Светлана Стрижакова) 2017

    17.12.2017: Благородный зеленый (Татьяна Тетерева)

    17.12.2017: Мастер класс Annie Leibovitz (ЭННИ ЛЕЙБОВИЦ)

    16.12.2017: Мастер Класс онлайн 2017 (Карина Киль)

    16.12.2017: [Школа моды FashionSchoolOnline] Скетчбук. Курс на развитие креативности (Гульнара Вахитова)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    17.12.2017: Мастер класс Annie Leibovitz (ЭННИ ЛЕЙБОВИЦ)

    11.12.2017: Обережная и гармонизирующая магия дома и его пространств (Лана Палагнюк-Симаненко)

    10.12.2017: Алмазная спина [GIPERBAREA, Игорь Fresh Ковалёв]

    08.12.2017: Цикл "Стилистика как бизнес" (Анна Шарлай)

    04.12.2017: 2 миллиона в месяц на продаже студий - Андрей Сазонов

  4. Сбор взносов Показать еще

    15.12.2017: Постсоблазнение (Александр Галевич)

    12.12.2017: Перерождение Рода. Исцеление судьбы (день 2) (2017) (Елена Мирная)

    02.12.2017: 15 способов удвоить трафик и увеличить активность подписчиков в Инстаграм (Ксения Потапова)

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

Открыто [ПОВТОР]Пошаговая система оздоровления позвоночника

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 18 фев 2014.

Цена:
1800р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 18 фев 2014
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    [ПОВТОР]Пошаговая система оздоровления позвоночника

    [ПОВТОР]Пошаговая система оздоровления позвоночника
    [​IMG]
    Межпозвоночная грыжа не приговор! «SPINELINE. Пошаговая система оздоровления позвоночника с Аленой Мордовиной» - это уникальная система упражнений для позвоночника, доступная даже тем, у кого есть серьезные заболевания спины (протрузии и межпозвоночные грыжи), и тем, кому нужно восстанавливаться после операций на позвоночнике. Можно ее использовать для профилактики заболеваний и проблем с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом. Методика включает элементы лечебной физкультуры, пилатеса и хатха-йоги. Система состоит из трех ступеней. Регулярное и правильное выполнение упражнений и рекомендаций инструктора обеспечит снятие болевого синдрома, укрепит основные группы мышц спины, снимет напряжение в области позвоночника, улучшит кровообращение и питание в тканях суставов. Предварительно проконсультируйтесь со специалистом!
    Ступень 1. Подострый период. Пять занятий. Показания: ослабленное состояние, восстановление после операции, сильно выраженный болевой синдром в области спины или периферических суставов. Упражнения выполняются в основном из положения лежа.

    Ступень 2. Стадия выздоровления. Пять занятий. Показания: проблемы опорно-двигательного аппарата, например, дископатия (протрузии, грыжи, остеохондроз). Упражнения можно выполнять, только если болевой синдром не мешает движению. Если двигательная функция нарушена (например, больно самостоятельно подниматься), необходимо перейти к комплексу для подострого периода.

    Ступень 3. Профилактика. Пять занятий. Комплекс подходит всем, кто стремится сохранить молодость и здоровье позвоночника и суставов, и особо рекомендован тем, у кого ранее имелись проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Профилактика необходима для предотвращения рецидивов болевого синдрома.
    15 программ продолжительностью 30 минут.
    Продажник:

    Цена: 3000р.
     

Участники складчины [ПОВТОР]Пошаговая система оздоровления позвоночника смогут написать отзыв