1. Новые складчины Показать еще

    15.12.2017: Постсоблазнение (Александр Галевич)

    15.12.2017: Сценарий с нуля (Екатерина Перевизнык)

    15.12.2017: [Convert Monster] Внутренняя оптимизация сайта с нуля (Анастасия Богуш)

    15.12.2017: Связи как личный капитал (Игорь Серов)

    15.12.2017: За гранью (Микаэль Катц Крефельд)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    15.12.2017: За гранью (Микаэль Катц Крефельд)

    11.12.2017: Обережная и гармонизирующая магия дома и его пространств (Лана Палагнюк-Симаненко)

    10.12.2017: Алмазная спина [GIPERBAREA, Игорь Fresh Ковалёв]

    08.12.2017: Цикл "Стилистика как бизнес" (Анна Шарлай)

    04.12.2017: 2 миллиона в месяц на продаже студий - Андрей Сазонов

  4. Сбор взносов Показать еще

    15.12.2017: Постсоблазнение (Александр Галевич)

    02.12.2017: 15 способов удвоить трафик и увеличить активность подписчиков в Инстаграм (Ксения Потапова)

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    23.07.2017: Pоwer Еnglish Clаss (Наташа Купep)

Открыто (повтор) Здоровые глаза за 15 минут в день:...

Тема в разделе "Авторские складчины", создана пользователем Менеджер, 21 мар 2016.

Цена:
4000р.
Взнос:
44р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 21 мар 2016
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    (повтор) Здоровые глаза за 15 минут в день:...

    [​IMG]

    Хорошее зрение это просто.

    Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.
    В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество других факторов. Прежнюю яркость и четкость можно вернуть при помощи простых упражнений, которые может делать любой человек.

    Для прохождения курса не требуется специальной подготовки. Нет ограничений по возрасту.
    Все техники стоят на стыке йоги и современных медицинских находок.
    При небольших отклонениях от нормы, результат будет виден после нескольких упражнений.


    Содержание курса:
    1. Причины ухудшения зрения
    2. Общие принципы поддержания хорошего зрения
    3. Краткий экскурс в строение глаза
    4. Базовые методы оздоровления глаз
    5. Гигиена и профилактика зрения
    6. Дыхательные упражнения для глаз
    7. Массаж глаз
    8. Упражнения на расслабление
    9. Динамические упражнения
    10. Упражнения на фокусировку
    11. Упражнения на сосредоточение взгляда

    Курс подойдет:
    - людям, которым приходится много работать за ПК
    - студентам и школьникам
    - пожилым людям
    - всем, кого не устраивает собственное зрение.

    Кто автор:
    [​IMG]
    - Преподаватель йоги с 8-летним стажем личной практики
    - Сертифицированный преподаватель по системе ОФА (Оптимальная Физическая Активность)
    - Ведёт йогу в крупнейших йога-центрах своего города, а также в клубах World Class.
    - Прошёл обучение у ведущих мастеров йоги России, среди которых: Константин Харьковский, Алексей Архангельский, Вадим Попов, Илья Трубачев (Даршан), Андрей Лобанов.
    - Участвовал в семинаре Шарата Р. Джойса (2013 год).
    - Занимался в ашраме Маты Амританандамайи (Керала, Индия, 2012 год).
    - Проходил практику Пховы (сознательного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала.
    - Практик Випассаны с 2011 года.
    - Несколько раз проходил практику шаманского самозахоронения (от 6 до 12 часов).
    - С ковриком для йоги объездил кусочек мира от Индии от Израиля, от Карелии до Алтая.
    - Практикует осознанное сновидение с 2008 года.
    - Сертифицированный мастер Кундалини-рейки, обладатель 3-й ступени Кундалини-рейки.

    Это - повтор.
    Первый раз складчина проводилась вот здесь - https://www.skladchik.biz/threads/Профилактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.56126/
    Второй раз вот здесь - https://www.skladchik.biz/threads/повтор-Профилактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.84798
    Третий - https://www.skladchik.biz/threads/п...илактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.90168/
    Четвертый - https://www.skladchik.biz/threads/п...илактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.96559/
     

Участники складчины (повтор) Здоровые глаза за 15 минут в день:... смогут написать отзыв