1. Новые покупки Показать еще

    10.12.2016: Похудение для ленивых (Константин Мешков)

    10.12.2016: Английский-2016. Осень

    10.12.2016: Старинная чеканка - рельефы (Наталья Родина)

    10.12.2016: Доход в недвижимости без вложений. От чайника до эксперта за 3 дня (Наташа Закхайм)(2016)

    10.12.2016: Роберт Шейнфилд - Самый Главный Ключ к Свободе

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    10.12.2016: Роберт Шейнфилд - Самый Главный Ключ к Свободе

    09.12.2016: [U-rise] Курс JavaSE+Web

    07.12.2016: Кaк прoдвигать сaйты Пoведенческими фaкторами - Арбaйтен

    07.12.2016: Технология получения эластичного рельефного материала под кожу крокодила

    06.12.2016: Программа для анализирования футбола «FootForecast».

  4. Сбор взносов Показать еще

    08.12.2016: Шоколадная обработка new (Алина Каютина)(2016)

    08.12.2016: Видео-курс по художественным эффектам "Special Effects" (Алина Каютина)(2016)

    08.12.2016: Чудeса в постeли: как удивить любимого в День Валентина? (Лиза Питеркина)

    08.12.2016: Реалити-запуск на 5 000 000

    07.12.2016: Экшен панель + новая сборка пресетов от Jay Lay 2016

Открыто Правило четырех секунд (Питер Брегман)

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Сталин, 4 сен 2015.

Цена:
199р.
Взнос:
40р.

Основной список:

1. Сталин
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 1/20
    1. 4 сен 2015
      #1
      Сталин

      Сталин Организатор Организатор

      Правило четырех секунд (Питер Брегман)

      Правило четырех секунд

      [​IMG]
      Цитаты из книги



      Измените отношение

      Если вы не в состоянии изменить действительность — а обычно дело обстоит именно так, — постарайтесь принять ситуацию такой, как она есть. Стоит вам изменить свое отношение, как вы обретете способность стратегически и продуктивно реагировать на происходящее.


      Польза скуки

      Скука — настоящее сокровище, состояние ума, к которому стоит стремиться. Как только нам становится скучно, мысли начинают блуждать в поисках чего-то волнующего, интересного, за что можно зацепиться. И в этот момент рождается творчество. Поэтому подавляйте желание заполнять каждую минуту своей жизни, ведь лучшие идеи приходят к нам, когда мы непродуктивны.


      Правильный подход

      Не расстраивайтесь, когда люди ведут себя не так, как вы предполагали. Лучше скорректируйте свои ожидания, чтобы они больше соответствовали тому, как окружающие вас люди обычно себя ведут. Выясните, как действует тот или иной человек, и измените свой подход к нему.


      Критика

      Если чья-то критика застает вас врасплох, старайтесь подавить защитную реакцию. Критика может оказаться ценным подарком, если вы сделаете паузу, справитесь с эмоциями, обратите внимание не на форму обратной связи, а на ее содержание, соберете достаточно информации и затем решите, что с ней делать.


      «Автопилот»

      Перестаньте действовать на автомате. Прежде чем приступить к выполнению задачи, дайте себе немного времени, чтобы обдумать ее, сконцентрироваться и отнестись к делу с должным уважением. Такого рода ритуальное внимание — не только мощное и продуктивное орудие, это еще и источник удовольствия.


      Сместите фокус

      Если вы замечаете, что тратите много времени на работу, с которой вы не слишком хорошо справляетесь и которая не приносит вам радости, сделайте паузу и сместите фокус на свою зону наилучшего восприятия. Направляйте свою энергию в ту область, где вы лучше всего сможете проявить себя.



       
    2. Загрузка...

      Similar Threads
      1. Сталин
        Открыто

        Правило четырех секунд (Питер Брегман)

        Сталин, 28 авг 2015, в разделе: Электронные книги
      2. Менеджер
        Открыто

        ПравИло - техника оздоровления

        Менеджер, 2 авг 2016, в разделе: Курсы по здоровью
      3. Менеджер
        Открыто

        Правило Парето в скальпинге

        Менеджер, 5 ноя 2015, в разделе: Форекс и инвестиции
      4. Менеджер
        Открыто

        [Повтор] Правило двух шагов: два пути к миллиону...

        Менеджер, 27 авг 2014, в разделе: Форекс и инвестиции
      5. Менеджер
        Открыто

        Повтор " Правило двух шагов: два пути к миллиону...

        Менеджер, 11 фев 2014, в разделе: Форекс и инвестиции
      6. Менеджер
        Открыто

        Правило двух шагов: торговля акциями российских "голубых фишек".

        Менеджер, 6 ноя 2013, в разделе: Форекс и инвестиции
      7. Менеджер
        Открыто

        Школа четырёхлетки - активный доступ

        Менеджер, 28 авг 2016, в разделе: Дети и родители