1. Новые покупки Показать еще

    20.02.2017: Тренинг " Альфа самка, женщина которая получает ВСЕ! (Юлия Печерская)

    20.02.2017: 16 навыков, которые изменят вашу личную и профессиональную жизнь навсегда

    20.02.2017: Тренинг "Альфа самка, женщина которая получает ВСЕ!

    20.02.2017: Изобильная Я (Катрин Форс)

    19.02.2017: (повтор) Секретные скальпинг стратегии на 2013-2014 год!

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    20.02.2017: Тренинг "Альфа самка, женщина которая получает ВСЕ!

    19.02.2017: (повтор) Секретные скальпинг стратегии на 2013-2014 год!

    19.02.2017: [Специалист] PHP. Уровень 1-4 (2015)

    18.02.2017: Разбор базы английского на примере м/ф Peppa Pig

    18.02.2017: ГОТОВЫЙ КОМПЛЕКТ ПАРТНЕРА "ВЫДАЧА ИПОТЕК" - 15 ВИДЕО УРОКОВ, ССЫЛКИ НА НЕОБХОДИМЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ

  4. Сбор взносов Показать еще

    18.02.2017: Как я зарабатываю на YouTube 1318$ в месяц? (Александр Беляшов)

    16.02.2017: Вебинар "Как раскрепостить клиента?" (Lena Mint)

    14.02.2017: Дивидендный трейдинг. Базовый курс (Лариса Морозова)

    14.02.2017: Интенсив по раскрутке инстаграм

    11.02.2017: [profileschool] Секреты современного искусства: Сальвадор Дали (Алексей Шадрин)

Открыто Профессор Джиллиан Батлер – Преодоление Преодоление социофобии и застенчивости.

Тема в разделе "Переводы курсов", создана пользователем Менеджер, 21 сен 2016.

Цена:
10000р.
Взнос:
109р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 21 сен 2016
      #1
      Менеджер

      Менеджер Член клуба Член клуба

      Профессор Джиллиан Батлер – Преодоление Преодоление социофобии и застенчивости.

      Курс рекомендованный Национальной службой здравоохранения Великобритании.

      Джиллиан Батлер – Преодоление социофобии и застенчивости.

      Gillian Butler – Overcoming Social Anxiety and Shyness: Self Help Course



      Описание:
      Кол-во страниц/длительность: 130+160+130 страниц
      Формат: док или пдф

      Автор: Professor Gillian Butler
      Джиллиан Батлер - клинический психолог "Национальной службы здравоохранения Великобритании" и "Оксфордского центра когнитивной терапии". В 2002 году членами "Британской ассоциации когнитивной и поведенческой терапии" она была признана одной из самых влиятельных женщин когнитивных психотерапевтов Великобритании. В течение 10 лет она была в составе исследовательской команды в Оксфорде, разрабатывающей когнитивно-поведенческие методы лечения тревожных расстройств и в том числе социофобии.

      Данный курс:
      Незаменим для тех, кто страдает застенчивостью и социофобией.
      Стал уже классическим руководством и помог тысячам людей после первого издания в 1999 году.
      Получил признание психотерапевтов, и рекомендован национальной службой здравоохранения Великобритании.
      Содержит многочисленные упражнения и рабочие листы.
      “Преодоление социофобии и застнечивости” – это книга для самостоятельной работы над этой распространенной проблемой, объясняющая, почему она появляется, и предлагающая практические методы для ее решения. Не позвольте застенчивости разрушить вашу жизнь. Каждый временами чувствует себя смущенным, осуждаемым, критикуемым, но это становится проблемой, когда разрушает вашу уверенность и мешает осуществлять то, чем вы хотите заниматься. В самых крайних случаях, застенчивость может значительно ограничивать вас, но она нетрудно преодолевается с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Используя реальные примеры, профессор Джиллиан Батлер предлагает практический, легкий в применении курс для самостоятельной работы, который может стать неоценимым для страдающих от всех форм социальной тревожности. Кроме того, это отличное средство для психологов и психотерапевтов. Книга содержит полный пошаговый курс для самопомощи, предоставляющий все необходимые навыки для преодоления социофобии и застенчивости.
      Курс заслужил уважение, как специалистов, так и пациентов, за свою практичность и дружественный подход.

      Книга объясняет, что такое социальная тревожность, роль этого страха, его происхождение, и что на самом деле происходит, когда проявляется социальная тревожность. Далее дается полное практическое руководство по преодолению этих чувств, изменению моделей мышления, снижению самоконцентрации внимания и повышению уверенности. Также затрагиваются некоторые дополнительные темы такие, как объяснение последствий травли в коллективе, обучение релаксации.
      Содержание:

      1. Что такое социальная тревожность (социофобия)?

      2. Симптомы и влияние социальной тревожности

      3. Различные виды социальной тревожности и как она распространена

      4. О застенчивости

      5. Центральная роль мышления в социальной тревожности

      6. Откуда появляется социальная тревожность? Каковы ее причины?

      7. Объяснение социальной тревожности: понимание того, что происходит с тем, кто социально тревожен

      8. Отправные точки преодоления социальной тревожности

      9. Снижение самоконцентрации внимания

      10. Изменение моделей мышления

      11. Изменение поведения

      12. Повышение уверенности

      13. Базовые убеждения и предположения

      14. Объединяем все вместе

      15. Становимся ассертивными

      16. Преодоление последствий травли в коллективе

      17. Релаксация




      Цена 10 000 руб
       
      Последнее редактирование модератором: 21 сен 2016
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Менеджер
        Открыто

        [Повтор] Профессор Джиллиан Батлер – Преодоление...

        Менеджер, 4 мар 2016, в разделе: Переводы курсов
      2. Менеджер
        Открыто

        Профессор Джиллиан Батлер – Преодоление социофобии и...

        Менеджер, 30 окт 2015, в разделе: Переводы курсов
      3. Менеджер
        Открыто

        Профессор Сэм Вонг, Принстонский университет -...

        Менеджер, 19 авг 2016, в разделе: Переводы курсов
      4. Менеджер
        Открыто

        Профессор Сэм Вонг, Принстонский университет -...

        Менеджер, 19 авг 2016, в разделе: Переводы курсов
      5. Менеджер
        Открыто

        Профессор Сэм Вонг, Принстонский университет -...

        Менеджер, 19 авг 2016, в разделе: Переводы курсов
      6. Менеджер
        Открыто

        Профессор Сэм Вонг, Принстонский университет -...

        Менеджер, 19 авг 2016, в разделе: Переводы курсов
      7. Менеджер
        Открыто

        Профессор Сэм Вонг, Принстонский университет -...

        Менеджер, 19 авг 2016, в разделе: Переводы курсов