1. Новые покупки Показать еще

    28.03.2017: SEO-Коучинг 7.0 (2014)

    28.03.2017: Практикум развития интуиции (Денис Кузьмин)

    28.03.2017: Продажи с любовью (Александр Свияш)

    28.03.2017: Английский язык для начинающих. Уровень А1 (С. А. Матвеев)

    28.03.2017: Товарный бизнес под ключ 2.0 (Марсель Миннахмедов)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    28.03.2017: форекс индикатор Volli 5.21

    27.03.2017: Лекция «Динозавры» (Илья Колмановский)

    23.03.2017: Master LP PRO II. Конструктор сайтов

    22.03.2017: Clay Cook's Fashion and Editorial Portrait Photography

    19.03.2017: Супер удачная Стратегия Василия Таранова

  4. Сбор взносов Показать еще

    26.03.2017: [geniusmarketing] Инстаграм академия 2.0

    22.03.2017: Красивые деньги: Золотой инстаграм (Алексей Курашенко)

    22.03.2017: [ProfileSchool] Обработка: что делать с кадром? (Дмитрий Шатров)

    22.03.2017: Начните получать трафик из Вконтакте и Facebook тоннами (Виталий Тимофеев, Виталий Дабижа)

    19.03.2017: Никаких скидок! Нематериальная мотивация клиентов (Ия Имшинецкая)

Открыто ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (ТУРНИКЕ) И...

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 6 сен 2014.

Цена:
990р.
Взнос:
40р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 6 сен 2014
      #1
      Менеджер

      Менеджер Член клуба Член клуба

      ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (ТУРНИКЕ) И...

      ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (ТУРНИКЕ) И БРУСЬЯХ «ГИМНАСТ-PRO»
      БЫСТРЫЙ СПОСОБ НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ И СИЛУ
      С ПОМОЩЬЮ ПОДТЯГИВАНИЙ И ОТЖИМАНИЙ + ТРЕНИРОВКА НОГ И ПРЕССА
      Занимайтесь в домашних условиях, на улице или в спортивном зале !


      КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ И БРУСЬЯХ
      Гимнастические упражнения прекрасно подходят для развития силы и мышечной массы. Подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях – это одни из мощнейших базовых упражнений. Спортсмены силовых видов спорта, которые поднимают штангу, обязательно включают эти ценные упражнения в свою программу подготовки, ну и конечно борцы, боксеры и многие другие спортсмены так же любят и высоко ценят эти «золотые упражнения».
      Естественно, только правильная программа и правильные нагрузки приведут к нужным результатам.
      Тренировки без системы, без знаний и без нужных нагрузок не дадут вам прироста массы и силы.
      Важно понимать, что для развития физических качеств нужно правильно нагружать мышцы.
      Именно поэтому я даю много важной информации на этом сайте и разрабатываю специальные программы.

      Программа «ГИМНАСТ-PRO» это готовый комплекс для развития мышечной массы и силы всего тела.
      Вы получаете инструкции по каждому упражнению, точные тренировочные планы, инструкции по повышению нагрузок, рекомендации по питанию, плюс ценные спортивные знания и подсказки которые сделают ваши тренировки еще более эффективными.
      В программу «все включено», вы просто выполняете задание и ваши мышцы растут и наполняются большой силой ! Это интересная программа в которой каждая тренировка проходит с удовольствием.

      Программу тренировок разработал
      Специалист по физической культуре и спорту
      Сергей Сивец

       

      Другие складчины раздела

    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
        Куплено

        10 минут в день: программа эффективных тренировок (Шон Фой)

        Сталин, 20 мар 2017, в разделе: Курсы по здоровью
      2. Сталин
        Открыто

        Воин спарты.Программа тренировок со своим телом

        Сталин, 26 ноя 2016, в разделе: Курсы по здоровью
      3. Воин
        Куплено

        Воин спарты.Программа тренировок со своим телом

        Воин, 18 окт 2016, в разделе: Курсы по здоровью
      4. Менеджер
        Открыто

        Программа тренировок, спортпит и диета от известного...

        Менеджер, 17 авг 2016, в разделе: Курсы по здоровью
      5. Менеджер
        Открыто

        Программа тренировок с фитболом

        Менеджер, 1 авг 2016, в разделе: Курсы по здоровью
      6. Менеджер
        Открыто

        “Как накачать ягодицы дома” – программа тренировок на...

        Менеджер, 16 июн 2016, в разделе: Курсы по здоровью
      7. Менеджер
        Открыто

        Программа тренировок в тренажерном зале.

        Менеджер, 1 июн 2016, в разделе: Курсы по здоровью