1. Новые складчины Показать еще

    21.11.2017: Гидропоника для всех. Все о садоводстве на дому (Уильям Тексье)

    21.11.2017: Cоздание видео с говорящими персонажами (Сергей Панферов)

    21.11.2017: Продвинутая работа с Google Analytics (Андрей Осипов)

    21.11.2017: Hello World! Занимательное программирование (Уоррен Сэнд, Картер Сэнд)

    21.11.2017: Пошаговый курс по продаже товаров через одностраничные сайты (Роман Колесников)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    21.11.2017: Цикл вебинаров "Психология стиля"

    18.11.2017: Выращивание рыболовной наживки - бизнес в домашних условиях.

    16.11.2017: Техники гипноза

    15.11.2017: 19 книг Виктора Пелевина + новинка Бентли Литтла

    15.11.2017: Доступ к сайту с ментальными техниками и фокусами...

  4. Сбор взносов Показать еще

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    04.11.2017: Боги И Мантры. Пакет Light (Юлия Воронина)

    13.08.2017: Оптовик 3.0 Как продавать оптом и в розницу много и долго! (Ярослав Лепёшкин и Антон Новиков)

    23.07.2017: Pоwer Еnglish Clаss (Наташа Купep)

Доступно Программа тренировок в тренажерном зале «Форсаж» (Сергей Сивец)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем AleksZand, 26 май 2015.

Цена:
990р.
Взнос:
108р.

Основной список:

1. AleksZand
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 1/10
Оценить эту складчину: /5,
  1. 26 май 2015
    #1
    AleksZand
    AleksZand Организатор Организатор

    Программа тренировок в тренажерном зале «Форсаж» (Сергей Сивец)

    [​IMG]
    Главных развивающих силовых упражнений не так и много, все дело в том, как они применяются.
    В разных программах я применяю разные тренировочные схемы, которые стимулируют рост мышечной массы и силы.
    Вариативное воздействие на мышцы, работа с разной интенсивностью, силовые и объемные нагрузки обеспечивают
    хороший прогресс в железном спорте.
    Кроме того, разные тренировочные схемы позволяют вам тренироваться всегда с интересом.
    В программе «Форсаж» применяется особый повторно-серийный метод с изменяемым временем отдыха и с
    достаточно большим отягощением. Эта схема заставляет мышцы раскрывать свои резервы и позволяет очень мощно
    «прокачать» мышечные волокна, что дает хороший стимул для роста. В определенные моменты вам придется
    «включить форсаж», собрать силы и включиться в мощную борьбу с железом.
    Важное значение так же имеют правильный объем нагрузок и правильное распределение упражнений
    в недельном графике тренировок.
    Это действительно эффективная и интересная программа для набора мышечной массы в тренажерном зале.


    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ


    • Увеличение общей мышечной массы
    • Развитие силы и укрепление связок
    • Формирование мощных жимовых мышц, а так же спины и ног
    • Развитие волевых качеств спортсмена в силовой борьбе
    Продажник
     
  2. Похожие складчины
    1. Юлик
    2. Юлик
    3. Воин
    4. Юлик
    5. Злата
    6. Злата
    7. Менеджер
    Загрузка...

Участники складчины Программа тренировок в тренажерном зале «Форсаж» (Сергей Сивец) смогут написать отзыв