1. Новые складчины Показать еще

    14.12.2017: [Fl-StudioPro] Все техники современного Sidechain (Paul Wallen)

    14.12.2017: Воркшоп по фотографии с Jerry Ghionis: "День" (на русском языке)

    14.12.2017: Творческие эксперименты со светом в фотографии (Анастасия Кучина)

    14.12.2017: На шоппинг гид с Fisher и Vision (Катя Фишер, Katrin Vision)

    14.12.2017: Михаил Рысак. Гормональный апгрейд. 2 поток. 2017 год. Новая информация.

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    11.12.2017: Обережная и гармонизирующая магия дома и его пространств (Лана Палагнюк-Симаненко)

    10.12.2017: Алмазная спина [GIPERBAREA, Игорь Fresh Ковалёв]

    08.12.2017: Цикл "Стилистика как бизнес" (Анна Шарлай)

    04.12.2017: 2 миллиона в месяц на продаже студий - Андрей Сазонов

    04.12.2017: Биология (Videouroki) 6-7 класс

  4. Сбор взносов Показать еще

    02.12.2017: 15 способов удвоить трафик и увеличить активность подписчиков в Инстаграм (Ксения Потапова)

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    23.07.2017: Pоwer Еnglish Clаss (Наташа Купep)

    11.07.2017: Защита и Очистка.

Открыто Расстановка границ (Аруна)

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Менеджер, 12 июл 2014.

Цена:
5500р.
Взнос:
60р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 12 июл 2014
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    Расстановка границ (Аруна)

    Расстановка Границ
    Юлия Винникова (Аруна)

    Этот курс для тебя, если:
    - Твои границы постоянно нарушают.
    - Ты часто нарушаешь чужие границы и не замечаешь этого. Потом сталкиваешься с обидами и претензиями от окружающих.
    - Тебе кажется, что у тебя нет права на … (ошибку, собственное мнение, личную жизнь).
    - Тебе очень сложно сказать «нет».
    - Если ты решаешься кому-то отказать, то потом долго мучаешься чувством вины.
    - Ты часто уступаешь, соглашаешься и не можешь настоять на своем.
    - Ты боишься любых открытых конфликтов, предпочитаешь молчать и терпеть.
    - Окружающие часто тебя «не слышат».
    - Ты боишься, что тебя просто используют.
    - Твои слишком жесткие границы мешают тебе создавать близкие отношения.
    - Ты очень болезненно относишься к соблюдению своих границ.
    - Ты мечешься между двух крайностей: полное отсутствие собственных границ (проходной двор) и тотальная закрытость и оборона от окружающего мира (граница на замке, ключ в кармане).

    [​IMG]
    ТЕМЫ КУРСА:
    Теория Личных Границ.

    - Что такое личные границы человека, и зачем их расставлять.
    - Виды границ: телесные, психологические, энергетические.
    - Процесс формирования своих границ на разных уровнях.
    - Как выглядят наши границы в тонком плане.
    - Плюсы и минусы границ: свобода и ограничения.
    - Чем мы платим за нарушение границ (время, деньги, энергия).
    - Функции границ. Какие наши права мы оберегаем границами.
    - Страхи, которые деформируют наши границы.
    - «Синдром Ящерицы».
    - Личное пространство и границы в разных сферах жизни.
    - Как выглядят личные границы в «здоровом» варианте.
    - Состояние внутренней Силы и уверенности.- Теория истинного эгоизма.- Психосоматические заболевания, связанные с проблемой личных границ.

    Расстановка Границ.
    - Как корректно определить и расставить свои границы в отношениях.- Что делать, если окружающие постоянно нарушают твои границы.
    - Как научиться говорить «нет» так, чтобы тебя услышали с первого раза.- Как научиться видеть и соблюдать чужие границы.- Как найти баланс между крайностей в расстановке границ (безотказностью и закрытостью).
    - Алгоритм расстановки границ.

    Жизненная Позиция.
    - Что такое жизненная позиция, зачем она нужна и как ее сформировать.
    - Влияние уровня сознания на жизненную позицию.
    - Основные позиции в общении: «детская», «родительская», «взрослая».

    Как перестать «прыгать» из одной в другую.
    - Что значит «общение на равных».- «Правота»: разница между истиной и правдой.
    - Что значит «отдать другому его правоту» и перестать что-то доказывать.- Право на собственное мнение.

    Границы в отношениях Мужчины и Женщины.
    - Отличия в понимании и ощущении границ умужчин и женщин.
    - Как расставлять границы по-женски.
    - Нужны ли границы в паре?
    - Этапы эволюции границ в отношениях мужчины и женщины.
    - Как женщины нарушают границы мужчины в отношениях. К чему это приводит.
    - Как научиться уважать границы – свои и партнера.


    34,5 часа информации в формате MP3
    Цена инфопродукта по акции - 5500 руб., после 13.07.14 - 10 000 руб.
     

Участники складчины Расстановка границ (Аруна) смогут написать отзыв