1. Новые складчины Показать еще

    19.11.2017: Курс английского по методу Мишеля Томаса

    18.11.2017: Голографическая память и мнемотехники (Станислав Мюллер)

    18.11.2017: Прибыльная стратегия форекс: 1000pip Climber System

    18.11.2017: Выращивание рыболовной наживки - бизнес в домашних условиях.

    18.11.2017: Схема. Высокорентабельный бизнес на зимний сезон (2016)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    18.11.2017: Выращивание рыболовной наживки - бизнес в домашних условиях.

    16.11.2017: Техники гипноза

    15.11.2017: 19 книг Виктора Пелевина + новинка Бентли Литтла

    15.11.2017: Доступ к сайту с ментальными техниками и фокусами...

    15.11.2017: Профайлер-верификатор (эксперт по безаппаратной...

  4. Сбор взносов Показать еще

    11.11.2017: Бизнес Коучинг (Андрей Парабеллум)

    07.11.2017: Курс по работе и заработку с Telegram

    04.11.2017: Боги И Мантры. Пакет Light (Юлия Воронина)

    13.08.2017: Оптовик 3.0 Как продавать оптом и в розницу много и долго! (Ярослав Лепёшкин и Антон Новиков)

    23.07.2017: Pоwer Еnglish Clаss (Наташа Купep)

Русское боевое искусство(Владислав Гаевский)

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Юлик, 18 июл 2015.

Цена:
2000р.
Взнос:
40р.

Основной список:

1. Юлик
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 1/100
  1. 18 июл 2015
    #1
    Юлик
    Юлик Организатор Организатор

    Русское боевое искусство(Владислав Гаевский)

    [​IMG]



    Диск №1
    • Три фазы толкания
    • Сдвигаем весом
    • Сдвигаем ускоряем
    • Детали удара
    • Положение костей
    • Работаем весом
    • Значение опоры
    • Фазы и плоскости
    Диск №2
    • Уплотняем и ускоряем
    • Давление и три фазы
    • Бить давлением
    • Ускорение в ударе
    • Разные удары ногой
    • Мягкий вход удара
    • Упражнение для атаки
    • Траектория в группе
     

Участники складчины Русское боевое искусство(Владислав Гаевский) смогут написать отзыв