1. Новые покупки Показать еще

    25.05.2017: Интуиция в бизнесе (Егор Булыгин)

    25.05.2017: "Хозяин времени" - Курс по тайм-менеджменту от...

    25.05.2017: Администратор Вконтакте. Зарабатывайте от 30000 в месяц, общаясь в соц сетях

    25.05.2017: Индикатор Magnificent для БО

    25.05.2017: Как Снимать Девушек в Вк

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    24.05.2017: Программа на ставки Ванга-Бет 2

    22.05.2017: Идеальное свидание. Первый шаг в счастливые отношения (Юлия Ланске)

    18.05.2017: Развитие ребёнка от 5 до 7+ (Валентина Паевская)

    15.05.2017: BETGARANT ХХХ PRO - ПРОГРАММА ДЛЯ СТАВОК НА ФУТБОЛ

    14.05.2017: Java EE – профессиональная разработка

  4. Сбор взносов Показать еще

    25.05.2017: Интуиция в бизнесе (Егор Булыгин)

    22.05.2017: [Шитье] Пошив юбки карандаш (Светлана Пояркова)

    20.05.2017: 33 вида ключевиков (Филипп Царевский)

    20.05.2017: Как получить тысячи клиентов из Вконтакте (Иван Беляев)

    20.05.2017: Фотосъёмки за границей (Ирина Калмыкова)

Открыто

Секта Лайт (1-5 недели)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 18 мар 2015.

Цена:
5750р.
Взнос:
64р.
Записаться

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 18 мар 2015
      #1
      Менеджер

      Менеджер Организатор Организатор

      Секта Лайт (1-5 недели)




      Программа предназначена для людей с высоким индексом массы тела, для людей среднего и старшего возраста и тех, кто заинтересован в постепенном введении здорового, питания и физической активности в свой образ жизни.

      Программа разработана для максимально эффективного похудения, а главное, удержания нового веса с учетом физиологических особенностей.
      Основная цель программы — поэтапная работа с пищевыми привычками и постепенный переход к здоровому питанию и активному образу жизни. Программа сочетает активное наблюдение за своими привычками с умеренными физическими нагрузками, нацеленными на поддержку изменений в рационе и теле.

      Сама программа, по сути, безвременная. Она предполагает длительный этап поддержки, совместной работы над выбором продуктов и пищевыми предпочтениями, а также углубления знаний о еде и спорте. На начальных этапах фокус направлен на выявление и осознание закоренелых привычек, чтобы впоследствии можно было работать над их изменением и над расширением диапазона вкусовых предпочтений.

      Физическая нагрузка крайне важна для поддержания усилий, вложенных в правильный рацион. Мы разработали серию ежедневных утренних и вечерних видеотренировок, адаптированных под участников программы #sektalite.

      Главная цель — это движение, которое поддержит организм в период адаптации.
      Когда-то очень давно, у самых истоков #SEKTA был "бойцовским клубом" с жесткими правилами и не менее жесткими тренировками. Система работала. Но даже те люди, которые не могли выполнять все на 100%, видели прогресс и изменения. Система работала. На каком-то этапе стало ясно, что она настолько гибкая и модулярная, что достаточно следовать нескольким принципам, чтобы увидеть результат. Мы привыкли воспринимать слово "LITE" как что-то облегченное, что-то что предназначено слабым, но в нашей системе слабых не бывает. Человек, который решил придти к нам, он уже силен духом, он уже готов двигаться к цели, даже если она настолько маленькая, как попробовать свои силы всего одну неделю. Ученики на данной программе такие же бойцы как и все, а может даже и похлеще.

      Почему я так считаю? Да потому что это программа была разработанна специально для людей старшего возраста и людей с высоким индексом массы тела. Этих людей объединяет опыт! Иногда опыт прошлых диет, иногда опыт безуспешной борьбы с собой, нелюбовью к спорту или другие проблемы, но никто из них не сдался, не сказал "для меня поезд ушел, мне уже ничто не поможет". Как можно не вдохновиться такими людьми и не создать атмосферу в которой они наверняка смогут добиться долгосрочного, а может даже и пожизненного результата? Эта программа помогает осознать закоренелые привычки, учит распознавать сигналы организма, учит что такое правильное питание и на каких принципах оно базируется, учит бережному отношению к телу (и "бережное" не значит, что тут кого-то жалеют).
       
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
        Открыто

        Сектантский маркетинг 2.0 (Константин Артемьев)

        Сталин, 5 май 2017, в разделе: Курсы по бизнесу
      2. Менеджер
        Открыто

        Сектантский маркетинг (от известного автора)

        Менеджер, 27 сен 2016, в разделе: Курсы по бизнесу
      3. Менеджер
        Открыто

        Секта мама / sekta mama (3-4 недели) [Закрытая | 2 часть]

        Менеджер, 15 июл 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      4. Менеджер
        Открыто

        Секта мама / sektamama / sekta / сектамама (2 недели) [Закрытая]

        Менеджер, 21 июн 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      5. Сталин
      6. Сталин
      7. Злата
        Открыто

        30 портретных пресетов для Лайтрум (graphicriver.net)

        Злата, 28 фев 2017, в разделе: Курсы по фото и видео