1. Новые покупки Показать еще

    24.03.2017: [Нетология] Управление продуктом: аналитика, разработка, продвижение

    24.03.2017: Модуль "Мастерство общения" (Чарли Хуперт)

    24.03.2017: Убираем живот (Виталий Вильков)

    24.03.2017: Управление на основе данных (Тим Филлипс)

    24.03.2017: Тантрическая энергия изобилия (Константин Довлатов)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    23.03.2017: Master LP PRO II. Конструктор сайтов

    22.03.2017: Clay Cook's Fashion and Editorial Portrait Photography

    19.03.2017: Супер удачная Стратегия Василия Таранова

    19.03.2017: Программа для сброса памперсов Canon Service Tool

    14.03.2017: [Технология] Гибкий камень

  4. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2017: Никаких скидок! Нематериальная мотивация клиентов (Ия Имшинецкая)

    17.03.2017: Свободно заговори на "американском" английском: книга "Английский Like a Boss" (Вен Пак)

    17.03.2017: Родовые привязки (Ольга Аверс)

    17.03.2017: Настройка Божественная матрица

    17.03.2017: Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам (Сергей Майоров)

Открыто Система эффективных тренировок

Тема в разделе "Переводы курсов", создана пользователем Менеджер, 19 фев 2015.

Цена:
1р.
Взнос:
40р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 19 фев 2015
      #1
      Менеджер

      Менеджер Член клуба Член клуба

      Система эффективных тренировок

      The F4X Youth-Enhancing Bodyshaping System for Men and Women + QuickStart F4X + MuscleSecrets
      Авторы: Steve Holman and Becky Holman with John Rowley
      Формат материала: источник - текстовый (pdf) 124 стр., перевод - текстовый.

      Система тренировок для омоложения и преображения формы тела для женщин и мужчин от 35 лет и старше

      Секреты старой школы для преображения формы тела
      Материалы (электронная книга) на английском языке

      Для женщин и мужчин старше 35 лет, которые хотят выглядеть и чувствовать себя значительно моложе.

      Авторы курса (главный редактор одного из самого старого и самого популярного журнала по фитнесу Iron Man Magazine и его жена) сообщают, что вы можете значительно замедлить старение тела, быстро привести тело в красивую спортивную форму, плюс ваше тело будет выглядеть так, как если бы процесс старения повернулся вспять. И все это за 90 минут в неделю и менее чем за 90 дней.

      Парни старой школы не проводили долгие часы в тренажерном зале, но умели за короткое время привести тело в форму.
      Был такой известный тренер Vince Gironda, который прославился тем, что помогал кинозвездам, таким как Клинт Иствуд и др. обрести форму перед съемками в кино и на телевидении меньше чем за 2 недели.

      Автор тренинга утверждает, знал Vince Gironda и также знает все его секреты, и много других секретов как быстро придти в форму.

      Сложив вместе секреты старой школы, авторы создали методику тренировок для занятых людей старше 35 лет - F4X Method.

      Методика занимает всего 90 минут в неделю, состоит из коротких тренировок - уникальных комбинаций простых движений, которые может выполнить каждый.

      Описание
      Разработана методика специально для людей старшего возраста - 40 летних, 50-ти летних, 60-ти летних и даже 70-ти летних.

      Методика состоит из 3-ех этапов - сброс веса, формирование фигуры, набор мышечной массы.

      Женщинам рекомендуется первый этап и частично второй.

      • Быстрый способ похудеть, привести в тонус и подтянуться, развить силу, заключается в том, чтобы использовать сопротивление обучению. Не кардио...не бег...и не придется голодать..
      • Ошибка что вы абсолютно должны избегать использовать систему упражнений.
      • Систему которая заставляет вас работать более 90 минут в неделю, особенно если вы новичок. Длительные тренировки вы освоите быстрее!
      • Решение предлагающее в Old School-style of fitness... не требует дополнительных кардио (кардио только во время этих супер-коротких сессий)...и только 90 минут в неделю.
      • В результате как было доказано на протяжении десятилетий...и теперь, вы сможете иметь "руководство" точную систему!
      Складчина на первоисточник:


      Продажник:



      Переводчик - Lively
      Сроки и цена - пока не известно.
       
      Последнее редактирование модератором: 17 дек 2015
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Сталин
      2. Менеджер
        Открыто

        Система Технологий Эффективных Переговоров

        Менеджер, 12 фев 2015, в разделе: Курсы по бизнесу
      3. Менеджер
        Открыто

        Система эффективных тренировок [ENG]

        Менеджер, 14 сен 2014, в разделе: Курсы по здоровью
      4. hp4s
        Куплено

        [Специалист] Система управления версиями Git

        hp4s, 22 мар 2017 в 23:47, в разделе: Курсы по программированию
      5. Сталин
      6. Воин
        Открыто

        Простая импульсная торговая система Kinder Trade от FortsForYou

        Воин, 18 мар 2017, в разделе: Форекс и инвестиции
      7. Сталин
        Открыто

        Система для Ставок на Футбол "МАСТЕРБЕТ"

        Сталин, 16 мар 2017, в разделе: Покер, ставки, казино