1. Новые покупки Показать еще

    23.03.2017: Тайная власть Британской короны. Англобализация (Алексей Кузнецов)

    23.03.2017: Сумерки Америки (Игорь Ефимов)

    23.03.2017: Русская история на пальцах. Для детей и родителей, которые хотят объяснять детям (Сергей Нечаев)

    23.03.2017: Живи ocoзнaннo, paбoтaй пpoдyктивнo (Майкл Часкалсон)

    23.03.2017: Ваши творческие карты. книга-игра (Юлия Бекенская)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    23.03.2017: Master LP PRO II. Конструктор сайтов

    19.03.2017: Супер удачная Стратегия Василия Таранова

    19.03.2017: Программа для сброса памперсов Canon Service Tool

    14.03.2017: [Технология] Гибкий камень

    14.03.2017: Технология получения эластичного рельефного материала под кожу крокодила

  4. Сбор взносов Показать еще

    17.03.2017: Свободно заговори на "американском" английском: книга "Английский Like a Boss" (Вен Пак)

    17.03.2017: Родовые привязки (Ольга Аверс)

    17.03.2017: Настройка Божественная матрица

    17.03.2017: Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам (Сергей Майоров)

    17.03.2017: Импульсный индикатор

Открыто Ты и Сила Воли (практикум по тренировке самоконтроля)

Тема в разделе "Авторские складчины", создана пользователем Менеджер, 8 авг 2016.

Цена:
190р.
Взнос:
40р.

(Основной список пока пуст)

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 8 авг 2016
      #1
      Менеджер

      Менеджер Член клуба Член клуба

      Ты и Сила Воли (практикум по тренировке самоконтроля)

      Ищу троих проверяющих со статусом Организатор или Модератор...

      Многие говорят: вот её-то мне и не хватает, не хватает силы воли пойти в спортзал или похудеть, кто-то даже знает что делать, но оно не делается…


      Что же такое Сила Воли и почему её может не хватать?

      Обратимся к терминологии:
      • Воля – это способность совершать действия, управлять вниманием, чувствами и желаниями, способность двигаться к своей цели и достигать её. Если коротко – способность.
      • Сила – векторная физическая величина, являющаяся мерой интенсивности воздействия. Если коротко – направленная величина.
      • То есть, Сила Воли – это направленная способность определённой величины.
      • Приложение силы воли – это направление своей воли и внимания на конкретный объект или задачу.

      Самоконтроль — способность контролировать свои эмоции, мысли и поведение, он основывается на воле.

      Самоконтроль является важнейшим элементом в способности человека достигать поставленных целей, его уровень определяется психологическими навыками человека. Самоконтроль противопоставляется импульсивности, неспособности противостоять сиюминутным желаниям и эмоциям

      Почему может не хватать Силы Воли и Самоконтроля?

      Сила Воли есть всегда, везде и у всех, просто её нужно тренировать и укреплять. Она имеет накопительный эффект. Эту способность можно сравнить с человеческой мускулатурой: если её «качать», развивать и укреплять, то и возможности физического тела, соответственно, возрастут.

      Воле, самоконтролю и дисциплине мало кто уделяет внимание в нашем информационном веке.

      В этом практикуме мы займёмся тренировкой и укреплением этой способности.

      Тренировка Силы Воли включает в себя три аспектаа, над которыми и будем работать:
      1. Достижение цели и мечты;
      2. Способность делать то, что сложно;
      3. Способность НЕ делать то, что НЕ хочется, но тянет (вредные привычки).

      Суть практикума в том, чтобы пройти его от начала и до конца, постепенно наращивая обороты и интенсивность тренировок.

      Если применить все необходимые техники сразу, то произойдёт «перегруз системы» и можно быстро потерять хватку. Подобное бывало у каждого человека, если признаться честно самому себе. Поэтому техники будут описаны постепенно и структурно.

      Для подготовки этого практикума у меня ушло около полугода или чуть больше. На чтение книг, статей, форумов, сведение и анализ материала, его испытание на результативность, а также сведение в пошаговую структуру.

      Продукт представляет собой: методичку объёмом 119 страниц, разбитую на 7 частей. В каждой части по 7 заданий с двумя-тремя техниками, выполняющимися параллельно. Каждое задание рассчитано на минимум 3 дня выполнения

      Всё, что вы увидите в данной методичке – это то, что было в реальном практикуме, который я проводил в режиме реального времени для группы из 200 человек.

      Все техники рассчитаны на выполнение в повседневной жизни, параллельно с работой и прочими делами.
       
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Воин
        Куплено

        Комплект «Богатырская сила» (Алексей Маматов)

        Воин, 6 янв 2017, в разделе: Курсы по здоровью
      2. Сталин
        Открыто

        "Сила Мысли". Все секреты твоего мышления (Инесса Власова)

        Сталин, 6 ноя 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
      3. Сталин
        Открыто

        Сила простоты (Джек Траут)

        Сталин, 2 фев 2016, в разделе: Электронные книги
      4. Менеджер
        Открыто

        Сила парадокса: лучшие бизнес-решения на стыке...

        Менеджер, 5 июл 2015, в разделе: Электронные книги
      5. Менеджер
        Открыто

        Сила Подсознания. Как активировать скрытый потенциал

        Менеджер, 1 апр 2015, в разделе: Курсы по эзотерике
      6. zorge
        Куплено

        Сила Ци- Продвинутый курс

        zorge, 12 июл 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      7. Менеджер
        Открыто

        Сила Ци- Продвинутый курс(повтор)

        Менеджер, 29 мар 2015, в разделе: Курсы по здоровью