1. Новые покупки Показать еще

    17.08.2017: Обработка фотографий под пленку (Роман Иванов)

    16.08.2017: Первые после Бога. Книга о деньгах (Любовь Морозова, Сергей Морозов)

    16.08.2017: Чаровное сыроедение (Алёна Андрейко)

    16.08.2017: Cinematic Photoshop Action

    16.08.2017: Вершитель реальности (Вадим Зеланд)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://www.skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    09.08.2017: Как найти свой путь и дело, которое сделает тебя счастливым (Ерлан Кильдибеков)

    09.08.2017: Форекс.ментор.Лондон - прибыльных сделок под 94% с 2010...

    07.08.2017: Система убеждения и продаж от реального Волка с...

    06.08.2017: Онлайн конференция об инфобизнесе 22-24 августа

    06.08.2017: Экспертный справочник по точке G (Тристан Таормино)

  4. Сбор взносов Показать еще

    08.08.2017: Как заработать от 1000$ в неделю, лучшая тактика торговли

    08.08.2017: Анатомия движения для всех (Наталья Королёва)

    08.08.2017: тема сбор взносов

    05.08.2017: Ваш эффективный и прибыльный бизнес (Ольга Юрковская)

    24.07.2017: Индукции изобилия (Игорь Ледоховский)

Открыто

Ты и Сила Воли (практикум по тренировке самоконтроля)

Тема в разделе "Авторские складчины", создана пользователем Менеджер, 8 авг 2016.

Цена:
190р.
Взнос:
40р.
Записаться

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
    1. 8 авг 2016
      #1
      Менеджер
      Менеджер Организатор Организатор

      Ты и Сила Воли (практикум по тренировке самоконтроля)

      Ищу троих проверяющих со статусом Организатор или Модератор...

      Многие говорят: вот её-то мне и не хватает, не хватает силы воли пойти в спортзал или похудеть, кто-то даже знает что делать, но оно не делается…


      Что же такое Сила Воли и почему её может не хватать?

      Обратимся к терминологии:
      • Воля – это способность совершать действия, управлять вниманием, чувствами и желаниями, способность двигаться к своей цели и достигать её. Если коротко – способность.
      • Сила – векторная физическая величина, являющаяся мерой интенсивности воздействия. Если коротко – направленная величина.
      • То есть, Сила Воли – это направленная способность определённой величины.
      • Приложение силы воли – это направление своей воли и внимания на конкретный объект или задачу.

      Самоконтроль — способность контролировать свои эмоции, мысли и поведение, он основывается на воле.

      Самоконтроль является важнейшим элементом в способности человека достигать поставленных целей, его уровень определяется психологическими навыками человека. Самоконтроль противопоставляется импульсивности, неспособности противостоять сиюминутным желаниям и эмоциям

      Почему может не хватать Силы Воли и Самоконтроля?

      Сила Воли есть всегда, везде и у всех, просто её нужно тренировать и укреплять. Она имеет накопительный эффект. Эту способность можно сравнить с человеческой мускулатурой: если её «качать», развивать и укреплять, то и возможности физического тела, соответственно, возрастут.

      Воле, самоконтролю и дисциплине мало кто уделяет внимание в нашем информационном веке.

      В этом практикуме мы займёмся тренировкой и укреплением этой способности.

      Тренировка Силы Воли включает в себя три аспектаа, над которыми и будем работать:
      1. Достижение цели и мечты;
      2. Способность делать то, что сложно;
      3. Способность НЕ делать то, что НЕ хочется, но тянет (вредные привычки).

      Суть практикума в том, чтобы пройти его от начала и до конца, постепенно наращивая обороты и интенсивность тренировок.

      Если применить все необходимые техники сразу, то произойдёт «перегруз системы» и можно быстро потерять хватку. Подобное бывало у каждого человека, если признаться честно самому себе. Поэтому техники будут описаны постепенно и структурно.

      Для подготовки этого практикума у меня ушло около полугода или чуть больше. На чтение книг, статей, форумов, сведение и анализ материала, его испытание на результативность, а также сведение в пошаговую структуру.

      Продукт представляет собой: методичку объёмом 119 страниц, разбитую на 7 частей. В каждой части по 7 заданий с двумя-тремя техниками, выполняющимися параллельно. Каждое задание рассчитано на минимум 3 дня выполнения

      Всё, что вы увидите в данной методичке – это то, что было в реальном практикуме, который я проводил в режиме реального времени для группы из 200 человек.

      Все техники рассчитаны на выполнение в повседневной жизни, параллельно с работой и прочими делами.
       

Участники складчины Ты и Сила Воли (практикум по тренировке самоконтроля) смогут написать отзыв